240 發(fā)簡信
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  • 每天做好“1+2+3”

    你怎樣過一天鸦做,就怎樣過一生孔轴。 每個(gè)人都擁有一天24小時(shí),有的人完成10件事迅耘,有的人卻只完成1件事,看似不起波瀾的日復(fù)一日,卻讓人與人之間的差距越拉越遠(yuǎn)。 要想過好每一天淌实,我認(rèn)...

  • 追CP

    老大人了突然喜歡看戀綜節(jié)目,最喜歡的戀綜是《心動(dòng)的信號》猖腕,從第一期看到第四期拆祈,最喜歡的cp是天意、奇聞谈息、方陳式。這幾對CP各有各的性格凛剥,天意散了重聚侠仇,奇聞像老夫老妻,方陳式各...

  • 核酸

    今天進(jìn)小區(qū)的時(shí)候門衛(wèi)提醒我:核酸檢測已經(jīng)三天了犁珠。下午趕快就去做核酸了逻炊,出了小區(qū)100米有個(gè)核酸檢測點(diǎn),平時(shí)檢測的人不多犁享,多的時(shí)候40人余素,少的時(shí)候10人,比前些時(shí)候動(dòng)不動(dòng)就10...

  • 酸奶

    一罐酸奶是喝還是不喝是全喝了還是留一半這讓我想了半天炊昆。中午在外面跑了半天回到家又做了一頓飯的我桨吊,渾身粘熱午飯后真想喝點(diǎn)涼的威根,打開冰箱一看里面只剩酸奶了,我歷來吃熱的就不能吃涼...

  • 第八章:早冥讀寫跑视乐,人生五件套——成本最低的成長之道

    知識(shí)點(diǎn): 1洛搀、早起,無鬧鐘佑淀、不參團(tuán)留美、不打卡,如何堅(jiān)持早起伸刃?大量的可支配時(shí)間谎砾。《4點(diǎn)起床:最養(yǎng)生和高效的時(shí)間管理》捧颅。 4點(diǎn)~12點(diǎn):第一個(gè)8小時(shí)完成過去工作景图。 12點(diǎn)~20點(diǎn):...

  • 等雨

    今天早上一起了就覺得比昨天涼快些,距天氣預(yù)報(bào)講北京會(huì)有大到暴雨隘道,想想這幾天近四十度的天氣真是不知是怎么熬過來的症歇。每天黏黏的渾身特別是胳膊好像從來就沒干過,熱的是啥都不想干谭梗,想...

  • 炙熱

    今天北京巨熱忘晤,早晨一醒我準(zhǔn)備按往常一樣搓搓臉再起,手一撮就感覺臉上像出了油一樣膩膩的激捏。午飯是蒸包子配西紅柿雞蛋湯设塔,當(dāng)我站在灶臺(tái)前在鍋里搞西紅柿的時(shí)候,灶臺(tái)下的蒸烤箱冒出的蒸汽...

  • 今天我休息

    最近出了幾件事兒網(wǎng)絡(luò)上頗有微詞远舅。唐山某派出所民警虛報(bào)出警時(shí)間闰蛔,遼寧警官被7旬老人一掌擊倒在地疑似碰瓷。感覺現(xiàn)在的個(gè)別警員是越來越職業(yè)了图柏,離人民警察的稱謂是越來越遠(yuǎn)序六。記得有個(gè)老...

  • 不疼證明你沒練到位

    教練說如果你擼鐵后雙臂還能夾著,走路不用扶著那說明你練的不到位蚤吹。五分訓(xùn)練昨天練的是手臂和肩一共就六個(gè)動(dòng)作例诀,結(jié)果今天整個(gè)手臂都伸不直了,拿東西必須把整個(gè)身子湊過去才能拿到裁着。今天...

  • 120
    努力工作繁涂,極致自律,勤奮踏實(shí)二驰,早睡早起扔罪;把時(shí)間都充分利用起來

    幸福如何來得最直接? 答案很簡單:努力工作桶雀,極致自律矿酵,勤奮踏實(shí)唬复,早睡早起;把時(shí)間都充分利用起來坏瘩,不做無效社交盅抚,極致的輸出價(jià)值,專注在自己的事情上倔矾。做正事妄均,少說廢話。 努力工作...

  • 老了怎么辦哪自?

    今天外出回來已是晚8點(diǎn)鐘了丰包,公交車上人并不多,車進(jìn)站站臺(tái)上一位中年婦女推著一輛輪椅壤巷,輪椅上坐著一位老人準(zhǔn)備上公交車邑彪,在前門努力一陣根本就上不去,就跟司機(jī)說讓車向前開一下讓老人...

  • 摘抄

    我們并非在某天早晨醒來時(shí)對自己說:我決定要變得意志薄弱胧华。不是這個(gè)樣子的寄症。 這是一種緩慢、漸進(jìn)的過程矩动,一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地瓦解我們的意志有巧,蠶食我們的自律。 比如:每天起床遲一點(diǎn)兒悲没,錯(cuò)...

  • 張麻子

    看了一遍《讓子彈飛一會(huì)兒》篮迎,心中被電影情節(jié)鼓噪的蠢蠢欲動(dòng),于是問自己想不想當(dāng)張麻子示姿,回答:想甜橱。為何?男人誰不想嘗試此山是我開的霸氣栈戳,路不平有人鏟的豪氣岂傲,殺富濟(jì)貧的義氣。特別是...

  • 難覓蹤跡的干果

    前幾天買的堅(jiān)果到了子檀,這是第二次在網(wǎng)上買堅(jiān)果镊掖,以前買堅(jiān)果是和雜糧一起做成糊糊配面包當(dāng)早餐,今天晚上有點(diǎn)餓直接吃一點(diǎn)堅(jiān)果充饑命锄,一吃感覺出不一樣了堰乔,以前用勺一蒯覺得葡萄干比較多偏化,今...

  • 菜雞和蘆花雞

    一地雞毛這個(gè)詞是對人們在生活中不如意的生動(dòng)描寫脐恩。看了一個(gè)電視劇侦讨,劇中兩家鄰居過的都比較窘迫驶冒,一家孩子沒工作兒媳婦沒有北京戶口孩子上幼兒園苟翻。一家老人中有一位老人得了健忘癥,因?yàn)?..

  • 給自己樹敵

    每個(gè)人最大的敵人就是自己這是大家的共識(shí)骗污。早起沒起來理由就不少:昨晚睡的晚崇猫,天氣太冷,刮風(fēng)了基本上都是借口需忿。如何才能避免找借口诅炉,給自己樹敵是個(gè)好方法。能夠找借口的原因是你沒把它...

  • 自律與口號

    正在看一本自律的書瞻凤,上廁所的時(shí)間一口氣就看了10幾頁,出來急忙抄金句補(bǔ)筆記世杀。為何阀参?一連串的排比句是真記不下來,一個(gè)自律的書干嘛寫這么多個(gè)口號干嘛玫坛?也許跟作者是美軍海軍陸戰(zhàn)隊(duì)員...

  • 熬夜

    熬夜真的改不了了嗎结笨?昨天又熬夜了還吃了東西∈疲看完書11點(diǎn)了炕吸,習(xí)慣性的想吃東西,其實(shí)一點(diǎn)都不餓只是嘴不想閑著勉痴,于是吃了一些栗子和花生赫模,于是打破了飯后不吃零食的計(jì)劃。本月特別形成...

  • 紳士

    看了一段話很有理:真正的紳士會(huì)將心比心蒸矛,替別人著想瀑罗,會(huì)平等對待晚輩和被贍養(yǎng)者,尊重他們的尊嚴(yán)雏掠。他寧愿自己吃虧斩祭,也不愿意因自己的不厚道而引別人犯更大的錯(cuò)誤。他很包容那些不如自己...

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