要么跑步海洼，要么讀書 身體和靈魂必須有一個在路上 如果你覺得現(xiàn)在生活的很不爽 那么你肯定既沒有讀書刽漂，也沒有跑步 明知道跑步對身體好氯庆，還是賴在床上 明知道讀書能改變氣質(zhì)涣楷，還是不愿...
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長期堅(jiān)持讀書和跑步的人，生活會有哪些改變？ -
做瑜伽拉傷只能說是在自己無法達(dá)到的情況硬拉的后果罷了瘦馍！任何的運(yùn)動只要在正確的方式，適合自己的強(qiáng)度下去做应役，都不會存在什么不合理的∏樽椋現(xiàn)在很多人都在說瑜伽的體式是反人類行為燥筷，只有真正了解瑜伽，體驗(yàn)過瑜伽帶來的身心愉悅的人院崇，才能知道瑜伽的美在哪里肆氓！
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這個寫作一是寫給讀者，一是寫給自己的內(nèi)心底瓣。當(dāng)文字打動不了讀者的時候谢揪，自己就是讀者，自己就是最好的觀眾捐凭。當(dāng)文字積累到一定程度拨扶，就會井噴一樣的發(fā)展。
天不得時茁肠，日月無光患民，
地不得時，草木不生官套，
水不得時酒奶，風(fēng)浪不平蚁孔，
人不得時奶赔，利運(yùn)不通。
只要準(zhǔn)備好了杠氢，屬于你的終會來到站刑。—青龍軒 -
寫作近兩年，稿費(fèi)3000+温艇，老實(shí)人告訴你為什么那么多人寫作能月入30000
2017年夏天我留校復(fù)習(xí)因悲，準(zhǔn)備研究生招生考試，疲乏困苦之余寫了一篇?dú)v史文勺爱，投稿到某公眾號平臺晃琳，被錄用，稿費(fèi)75琐鲁。這是我人生中第一筆稿費(fèi)卫旱！也是從這個時候起，我開始了寫作之旅围段。 ...
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干貨: 讓你省錢顾翼、賺錢，熱愛生活的APP推薦奈泪！上次發(fā)了一個推薦的文适贸，大家很喜歡灸芳，這次再來一波高效極簡APP供大家選擇（都是我在用的才推薦給大家） 一，熱愛生活類 ①手工 我喜歡手工拜姿，這一款A(yù)PP是文藝＋小清新耗绿！還有原創(chuàng)設(shè)...
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2019最賺錢的3大兼職，在家一臺手機(jī)就能做
這是我2019年的第一篇文章砾隅，2019是一個原創(chuàng)年误阻，各類平臺都在鼓勵原創(chuàng)。 在幾年前晴埂，你能想到究反，僅靠一臺手機(jī)，哪怕文筆并不突出儒洛，沒有名氣精耐，僅出于興趣，就能在自己的領(lǐng)域里琅锻，年入...
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細(xì)小的好習(xí)慣1卦停、每天早起20分鐘做一組keep。 2恼蓬、常年包里帶著保溫杯惊完，只喝白開水，不喝任何飲料处硬，果汁小槐。 3、每天10點(diǎn)睡覺荷辕，六點(diǎn)起床凿跳。 4、堅(jiān)持泡腳疮方。 5控嗜、兩周看完一本書，無論是電子...
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逼自己做的19件難事：做完會被自己驚呆
1骡显、你得去打那些你不敢打的電話疆栏。 2、你得在你想賴床的時候強(qiáng)迫自己早起蟆盐。 3承边、你得付出比你當(dāng)下獲得的回報更多。 4石挂、你得比別人在乎你更在乎他們博助。 5、哪怕你已經(jīng)受傷痹愚、鮮血淋漓...
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讓人一整天精神滿滿的方法
1. 晨練5分鐘 起床后鍛煉5分鐘富岳，不僅為身體充電蛔糯，而且能加倍燃燒卡路里。很多人誤認(rèn)為晨練必須5點(diǎn)鐘爬起來跑上幾公里窖式，其實(shí)是不必要蚁飒，也不太現(xiàn)實(shí)的。你只消花5分鐘萝喘，做做俯臥撐和...