永恒白雪

剛剛做完鄭多燕的瘦身操糯崎，坐在沙發(fā)上休息队询。 這套瘦身操是自己在運動博主鄭多燕的視頻中挑出來的往踢，動作相對簡單慰技，時間適中椭盏，在做的過程中有感受到手臂、腰部吻商、臀部掏颊、大腿的肌肉的酸痛，完...

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《圈層突破》 作者：黃啟團 閱讀用時：5小時4分 AliceYan泳嫻閱讀輸出： 團長在多年學習心理學乌叶、培訓的過程中，見證了很多通過學習心理學轉(zhuǎn)變信念柒爸，從而實現(xiàn)人生突破的例子...

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《復盤》 作者：陳中 閱讀用時:3小時33分 復盤至關(guān)重要准浴，通過復盤總結(jié)經(jīng)驗教訓，尤其是失敗的事情捎稚，要認真乐横，不給自己留任何情面地把這個事想清楚，把事情想明白阳藻，然后就可以謀定而...

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《只管去做》 作者:鄒小強 閱讀用時:2小時22分 閱讀輸出: 文中通過小強和老付之間的交流問答，將所有要表達的觀點都串聯(lián)起來腥泥，讀起來的感覺就像自己也在尋找答案，吸引著你不斷...

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對于這本書的名字啃匿，自己并不陌生蛔外。這次是第三次閱讀蛆楞。第一次知道這本書，是一位好朋友推薦給我的夹厌，她當時說這本書很好豹爹，很受啟發(fā)。于是矛纹，出于好奇看了臂聋。閱讀時愉悅的，但看完后沒有改變或南，...

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這本書原本不在我今年的閱讀清單中孩等，這是微信讀書給我推薦的，可以說是意外之喜采够。書中提到的很多迷惘狀態(tài)肄方，都深深地戳中了自己，所以蹬癌，在讀的時候权她，自己非常的認真投入幕屹。作者更深入地分析...

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《三十歲乐纸，一切剛剛開始》讀書筆記 作者:李尚龍 閱讀用時:2.5小時 為什么讀:翻開這本書是偶然亦是必然许赃，“三十歲”這個點吸引著我医咨，看完目錄可以分辨它并非純雞湯母剥，很想看看作者...

永恒白雪

世間瞬間萬變飘哨，我們一次就僅能出現(xiàn)在一個時間統(tǒng)感局，此時此刻尼啡，眼前所見，親身經(jīng)歷询微，好與不好崖瞭。因為這樣，我們也只能邁出了第一步撑毛，而后才可以體驗后續(xù)的景色书聚。 正如日野原先生說的：“只要...