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    護(hù)膚小秘訣

    在當(dāng)今這個時代涛贯,沒有丑女人弟翘,只有懶女人,你要想變得漂亮骄酗,有兩個方面稀余,一方面是內(nèi)在的趋翻,另一方面是外在,那內(nèi)在又有哪些方面呢踏烙?外在又有哪些方面呢? 內(nèi)在方面:保持良好的心情讨惩,要有...

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    梨形身材減肥砸紊,我是如何從腿圍62cm瘦到49cm的?

    是時候可以寫寫我的減肥心得了醉顽,寫了本文并發(fā)出來,目的有二游添,一來記錄回顧自己過去一年里減肥努力系草,二來,更主要的找都,也是為了給和我有同樣困擾的朋友們一個參考和借鑒。很難準(zhǔn)確的說能耻,我...

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    推薦九款小眾但是很有用的app

    1.字里行間 字里行間是一個簡潔的寫作App晓猛。 它簡潔的主題讓人看著特別舒服,黑白搭不太讓人容易去反感戒职。 編輯器也是超級贊的,不管是Web透乾,還是移動端,體驗都都一致乳乌,在移動端...

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    真人真事!被這段性侵經(jīng)歷的尺度嚇到了

    一年前纫版,臺灣作家林奕含在臺北松山區(qū)的家中自縊身亡。 她留給大家的客情,是一本名為《房思琪的初戀樂園》的自傳體小說。 那是作家林奕含本人真真切切所經(jīng)歷過的噩夢—— 邪惡骯臟的誘奸膀斋,...

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    怎么解決空有上進(jìn)心的懶惰心理败砂?

    有一句話:你現(xiàn)在偷的每一個懶,都是在給自己的將來挖坑魏铅。 按常理說昌犹,我們活在這個世界短短的幾十年,應(yīng)該都有自己的人生目標(biāo)览芳,或大或小斜姥,或高或低。不管是什么沧竟,我們的一生铸敏,都是朝著這...

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    從0到堅持晨跑700天、8000多公里屯仗、瘦身40斤搞坝,跑步遇見更好的自己!

    -1- 上周魁袜,我發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)晨跑打卡700天了桩撮。想想不知不覺已經(jīng)跑了700多個日日夜夜,一直不停地跑峰弹,無論刮風(fēng)下雨店量、嚴(yán)寒酷暑,跑了8000多公里鞠呈,瘦了40斤融师,更加自律,工作蚁吝、...

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    快速行動:成為一個永不拖延的人旱爆,你需要這8本書

    拖延是每個追求上進(jìn)的人不得不面對和解決的問題舀射,有些人認(rèn)為,凡事都可以“等一會兒”怀伦,偶爾等一會沒關(guān)系脆烟,認(rèn)為船到橋頭自然直,天無絕人之路房待,拖延一會兒問題不大邢羔。 而這些人的行為往往...

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    跑步基礎(chǔ)07|跑前熱身、跑后冷身桑孩,你做到了嗎拜鹤?

    1、跑步新手須知 剛開始跑步的新手流椒,請注意以下幾點(diǎn)敏簿。 (1)規(guī)律:沒必要每天都跑,也不要連續(xù)跑3天不休息 (2)漸進(jìn):不要追求速度镣隶,慢慢增加距離和次數(shù)极谊,會跑的更長遠(yuǎn) (3)定...

  • 一早就看到了這么美好的愛情:grin:

    張國榮式的愛情觀,誰不想要带迟?

    張國榮對唐先生說:我會讓你比我先走,幫你安葬仓犬,讓你安心,把痛苦留給我,把寂寞留給我窘面,這是我疼你的方式。 作者:仲念念 01 跟閨蜜聊天民镜,猝不及防的被撒了把口糧啡专,但心里卻是情愿...

  • 朋友圈就像一個個過客吵瞻,每天都不一樣:smile:

    快餐時代,朋友圈對于我們究竟意味著什么橡羞?

    作者:仲念念 01. 下班路過小區(qū)樓下,被前面走著的一對母女吸引住了卿泽。 小女孩背著一個粉紅色的大書包莺债,拉著媽媽的手蹦蹦跳跳的走著签夭,歡快地說,“媽媽媽媽第租,今天老師點(diǎn)名夸我了哦措拇,...

  • 我很喜歡錢,雖然這很俗璧诵,但我愿意做個俗人:relieved:

    我喜歡錢,這很丟人嗎之宿?

    如果人一直活在象牙塔里,那么將永遠(yuǎn)不會懂風(fēng)霜有多凌厲。而一旦被趕著爬出來色难,才會真的知道泼舱,獨(dú)當(dāng)一面有多重要。 1 人這一生總會經(jīng)歷很多絕望枷莉,但是從來沒有哪一次像這次這么徹底娇昙。 ...

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    中醫(yī)美容:告別黑眼圈 不做“熊貓美人”

    01 網(wǎng)上有個段子說熊貓這輩子有兩個夢想:一個是拍一張彩色的照片蹲盘,一個是去掉黑眼圈股毫。熊貓的這兩個夢想能不能實現(xiàn)我不知道召衔,但我們?nèi)绻肴サ裟樕系暮谘廴α逦埽€是有辦法的。 每個女孩...

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