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刻意練習(xí)「記一件小事（被催婚）」（9）
明白老師的寫作課第29課际看，有一個萬能模板-梳理自己的情緒刷晋。 1.我現(xiàn)在是什么情緒盖高？2.這個情緒，對我有什么影響眼虱？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒喻奥？（是什么事情、信息捏悬，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「今天你摸魚了嗎」（8）
明白老師的寫作課第29課撞蚕，有一個萬能模板-梳理自己的情緒。 1.我現(xiàn)在是什么情緒过牙？2.這個情緒甥厦，對我有什么影響？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒抒和？（是什么事情矫渔、信息，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「今天不想日更了」（7）
明白老師的寫作課第29課摧莽，有一個萬能模板-梳理自己的情緒庙洼。 1.我現(xiàn)在是什么情緒？2.這個情緒镊辕，對我有什么影響油够？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒？（是什么事情征懈、信息石咬，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「怎么跟總是讓人背黑鍋的同事相處」（6）
明白老師的寫作課第29課，有一個萬能模板-梳理自己的情緒卖哎。 1.我現(xiàn)在是什么情緒鬼悠？2.這個情緒删性，對我有什么影響？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒焕窝？（是什么事情蹬挺、信息，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「跳槽的反思」（5）
明白老師的寫作課第29課它掂，有一個萬能模板-梳理自己的情緒巴帮。 1.我現(xiàn)在是什么情緒？2.這個情緒虐秋，對我有什么影響榕茧？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒？（是什么事情客给、信息用押，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「催款的電話」（4）
明白老師的寫作課第29課，有一個萬能模板-梳理自己的情緒靶剑。 1.我現(xiàn)在是什么情緒只恨？2.這個情緒，對我有什么影響抬虽？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒？（是什么事情纵菌、信息阐污，引發(fā)了我的情緒...
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刻意練習(xí)「與外賣小哥故事」（1）
明白老師的寫作課第29課，有一個萬能模板「梳理自己的情緒」咱圆，內(nèi)容如下笛辟。 1.我現(xiàn)在是什么情緒？2.這個情緒序苏，對我有什么影響手幢？3.為什么我會出現(xiàn)這個情緒？（是什么事情忱详、信息围来，引...
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女性職場歧視那些事兒（3）文|古小溪 5■ 心理歧視 @楊超Yue的飛機(jī)頭 我之前在的一家公司购城，每年年末都會準(zhǔn)備年會活動。本來大家吃吃喝喝虐译，抽抽獎挺好的瘪板，不是，我們還需要自備表演節(jié)目漆诽。組織活動的是女性...
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女性職場歧視那些事兒（2）
文|古小溪 3■ 樣貌歧視 @小精靈蟲 大學(xué)剛畢業(yè)的時候我去面試一家公司文員侮攀。說是文員，其實就是辦公司打雜的厢拭。而且當(dāng)時我也沒準(zhǔn)備干一輩子文員兰英，就是畢業(yè)期過度一下，適應(yīng)下工作環(huán)...
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女性職場歧視那些事兒（1）
文|古小溪 “小溪姐供鸠，老板讓我寫一篇關(guān)于女性職場歧視的主題文章畦贸，但是這方面我不太懂艾±阄妫”小美拿著一杯奶茶薄坏，笑嘻嘻地遞給古小溪：“所以，想請多才多藝的古小溪童鞋幫幫忙寨闹！” 古小...
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95后的女同事不懂職場規(guī)則胶坠？文|古小溪 “小美，新來的小文童鞋怎么不見人了繁堡？” “吧蛏啤？你不知道疤矮瘟？她前兩天已經(jīng)辦離職走了∷芙浚”藍(lán)小美的語氣里不知怎么有種遺憾澈侠，還有點艷羨，“本來我想把她發(fā)展成我們姐妹四人組...
