學(xué)習(xí)的時(shí)候我們是什么感覺(jué)、在哪里學(xué)、在什么地方學(xué)等雪隧，以及人的情緒狀況亲铡、專注程度国觉、直覺(jué)感觸等称开，都會(huì)對(duì)考試成績(jī)產(chǎn)生影響 要建立并維持一套外語(yǔ)詞匯八毯、科...

沒(méi)有反思的人生不值得過(guò) -蘇格拉底 【2018年度目標(biāo)及檢視完成情況】 目標(biāo)：習(xí)慣良好皮获。 目標(biāo)：情緒穩(wěn)定 目標(biāo)：關(guān)系愉悅 羅列年度目標(biāo)及完成進(jìn)度...

如何學(xué)習(xí) 如果你要為幾天后的英語(yǔ)或阿拉伯語(yǔ)等外語(yǔ)考試備考痛侍，那么最好的做法是把學(xué)習(xí)時(shí)間劃分成幾小塊，今天復(fù)習(xí)一小時(shí)魔市，明天復(fù)習(xí)一小時(shí)主届，考試的頭天晚上...

《如何閱讀》讀后感（二） 這周我讀了《如何閱讀》第五到第十章，現(xiàn)把每章的內(nèi)容總結(jié)如下： 第五章是地圖閱讀法待德，快速處理晦澀難懂的內(nèi)...

第六天 批評(píng)式閱讀 有效閱讀是思想的交流君丁，而非單向交談。你需要擺脫自言自語(yǔ)将宪、被動(dòng)接受作者觀點(diǎn)的狀態(tài)绘闷，轉(zhuǎn)為雙向交流，主動(dòng)提問(wèn)并尋找答案较坛。這種閱讀方...

如何閱讀-1 提高閱讀信心印蔗。對(duì)很多人來(lái)講，閱讀是他們必須做的事情丑勤，而不是喜愛(ài)做的事情华嘹。很多讀者 認(rèn)為，他們是世界上讀書(shū)最慢的人法竞，或者認(rèn)為自己的閱...

番茄工作法耙厚，原理用到了心流，左右腦分工岔霸，還有經(jīng)典的條件反射原理薛躬。25分鐘專注做事，5分鐘深度休息呆细。番茄工作者的一天型宝，早晨的計(jì)劃：三個(gè)清單：待辦清...

第一章就講到一次只做一件事。 一雙腳不能同時(shí)跳兩場(chǎng)舞趴酣，換句話說(shuō)一次只做一件事梨树。什么是番茄工作法：簡(jiǎn)單說(shuō)就是列出你當(dāng)天要做的事，設(shè)置25分鐘鬧鐘价卤，...

打開(kāi)App 讀晨間日記的奇跡讀后感2 晨間日記不但要記錄真實(shí)的事情，還可以記錄真實(shí)的情緒慎璧。而且內(nèi)容不用寫太多床嫌，可以用類似九宮格的表格來(lái)記錄，把重...