今天讀了三章節(jié):重度拖延癥/康奈爾筆記法/如何提問(wèn) 重度拖延證 生物鐘效應(yīng): 在孩子還小時(shí)就應(yīng)該联贩，讓孩子按照自然規(guī)律來(lái)設(shè)計(jì)孩子的作息時(shí)間，不打亂...

讀過(guò)的書(shū)真的要大概寫(xiě)一下讀書(shū)筆記梯投，這樣才不會(huì)看過(guò)了就忘砾脑。 今天早上看的學(xué)習(xí)的效率 一纫版，學(xué)習(xí)的本質(zhì)半夷，學(xué)習(xí)記不住和學(xué)不會(huì) 1，用知識(shí)鏈和記憶結(jié)來(lái)學(xué)會(huì)...

越來(lái)越發(fā)現(xiàn)我炊林，我真是個(gè)拖延癥的患者，以前我一直覺(jué)得做事情很有效率卷要，我總是怪別人怎么一件事情這么慢渣聚，而我腦子里總是各種想法，有想法了就想馬上去做僧叉，...

接觸視頻號(hào)萌姐有1個(gè)月了奕枝，她推薦的早起，互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代彪标，直播時(shí)代倍权，視頻號(hào)的風(fēng)口領(lǐng)，是我一直尋找的圈子捞烟，我喜歡這樣的積極向上的圈。 在奕寬老師的陪伴下...