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    四個減肥誤區(qū),讓我反增五斤

    先來聊聊我進行健身減肥的契機。作為一個上班族,我成功的擁有了上班族白領(lǐng)的標志——游泳圈府瞄。每天上班坐著8個小時不動,不到半年讓我肚子上的游泳圈就開始一圈一圈的疊加起來符喝,大腿也變...

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    如何一個月內(nèi)瘦身20斤

    七夕快樂遠敬衣帽近敬才招狸,先敬窈窕后敬人。 塑身減肥就如護膚美容一樣啼辣,是女人一生的追求啊研,也有人說,聽過太多方法道理鸥拧,卻依然是一身肥肉党远,其實,瘦身就是一種習(xí)慣富弦,培養(yǎng)良好的習(xí)慣需要...

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