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如何有效表達(dá)抱怨 【書籍名稱】《管理技能開(kāi)發(fā)（第8版）》 【片段頁(yè)碼】P 429～430 【R-原文片段】 戈登描述了一個(gè)幫你有效闡述你的問(wèn)題的...

怎樣有效地表達(dá)直接的稱贊 【書籍名稱】《談話的力量》 【片段頁(yè)碼】14 【R-閱讀原文】 最常見(jiàn)的贊揚(yáng)方法就是表達(dá)直接的稱贊膏萧。這種贊揚(yáng)直接告訴對(duì)...

通過(guò)知覺(jué)檢核減少人際溝通難題 【書籍名稱】《溝通的藝術(shù)》 【片段頁(yè)碼】P114 【R-閱讀原文】 如果我們一廂情愿地認(rèn)定我們對(duì)事情的解釋就是事實(shí)...

如何節(jié)約時(shí)間做更重要的事 【書籍三名稱】《高效15法則》 【片段頁(yè)碼】P129 【拆書家】崔律美美噠 【R：閱讀原文】 人們一旦慢下來(lái)梆暖，以一種新...

如何節(jié)約時(shí)間做更重要的事 【書籍三名稱】《高效15法則》 【片段頁(yè)碼】P129 【拆書家】崔律美美噠 【R：閱讀原文】 人們一旦慢下來(lái)羽莺，以一種新...

閱微分舵第一期RIA便簽訓(xùn)練營(yíng)治療拖延癥的但是辯駁法【書籍名稱】《伯恩斯新情緒療法》【片段頁(yè)碼】P95【拆書家】擼啦啦【R：閱讀原文】如何避開(kāi)你...

挖掘你的“我想要”的力量弧蝇，讓自己恢復(fù)能量欣喧。 【書籍名稱】《自控力》 【片段頁(yè)碼】P77 【拆書家】桃子 【R：閱讀原文】 當(dāng)你的意志力告急時(shí)歼秽，你...

用WOOP思維克服拖延癥 【書籍名稱】《幸福課》 【片段頁(yè)碼】P161 【拆書家】豆小燃 【R：閱讀原文】 心理學(xué)家加布里埃爾·厄廷根發(fā)明了一套...