從我決定認(rèn)真對待健身這件事玄坦,到今天,過去了69天。 一天天重復(fù)夷野,我看到了積累沉淀的效果蜒什,肉眼可見的瘦了。 不僅如此兴使,在這個過程中系宜,我發(fā)現(xiàn),健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯发魄,對生...
![240](https://cdn2.jianshu.io/assets/default_avatar/1-04bbeead395d74921af6a4e8214b4f61.jpg?imageMogr2/auto-orient/strip|imageView2/1/w/240/h/240)
從我決定認(rèn)真對待健身這件事玄坦,到今天,過去了69天。 一天天重復(fù)夷野,我看到了積累沉淀的效果蜒什,肉眼可見的瘦了。 不僅如此兴使,在這個過程中系宜,我發(fā)現(xiàn),健身映射出很多樸素的哲學(xué)和邏輯发魄,對生...
最近很多小伙伴跟我說,每天看你挺清閑的欢策,但晚上看你發(fā)的手帳做的事情還真不少吆寨,你是怎么做到的? 是的踩寇,自從我開始寫手帳后啄清,感覺時間多了很多!之前每天忙得像個陀螺一樣俺孙,現(xiàn)在回想起...
1.每天閱讀的習(xí)慣 養(yǎng)成每天閱讀的習(xí)慣辣卒,每天吸收新的知識,哪怕一天讀一頁睛榄,也好過不讀書的人荣茫。每天堅持讀一頁書,堅持帶來大改變场靴。 2.每天朗讀的習(xí)慣 朗讀可以練習(xí)自己的讀書能力...
本文授權(quán)轉(zhuǎn)載自公眾號:【大華嘻游】作者:大華 大部分人可能從來沒有總結(jié)梳理過自己的知識和經(jīng)驗,但往往在實(shí)際做事情的過程中都遵循一套科學(xué)的方法和邏輯旨剥。 在現(xiàn)實(shí)生活中我們經(jīng)常會遇...
很多上班族是不是都會有這樣的感覺? 下班以后覺得特別的疲憊轨帜,身體被掏空魄咕,回到家只想葛優(yōu)躺,說好的跑步蚌父,看書哮兰,學(xué)習(xí)計劃,陪伴家人什么的苟弛,都會被丟在腦后奠蹬,計劃一再拖延,目標(biāo)永遠(yuǎn)完...
7月最大 的收獲就是進(jìn)入了小冰老師的讀書營荔睹,在讀書變現(xiàn)這條道路上提升了思維與能力狸演,感覺自己像一個追求武功秘籍的武士,終于走進(jìn)了練武的門檻僻他。 老師分別從閱讀宵距、寫作和打造產(chǎn)品三個...
整理了6款比較實(shí)用的APP,包含了健身吨拗,學(xué)習(xí)满哪,旅行婿斥,生活,追劇哨鸭,以及學(xué)習(xí)英語的APP民宿。 美物清單 剁手女孩的福利!?大多數(shù)taobaby和jingeast的商品都能在這里找到...
這是頭條上發(fā)的一個問答志群,我被邀請回答。 對于這個問題蛔钙,我想到中國的一句古話锌云,“三歲看大,七歲看老”吁脱。 這句話的意思是桑涎,從3歲的孩子的成長、個性豫喧,就能看到他能成為一個什么樣的人...