大家好挚冤,我是語熙,今天想跟大家分享一個話題赞庶,如何擺脫焦慮训挡? 我們生活在這樣一個信息爆炸的時(shí)代,各種消息每天刺激著我們的神經(jīng)尘执,那如何才能獲得心靈的自由和對生活的主動權(quán)呢舍哄? 通過...
今天看央視網(wǎng)新聞的時(shí)候宴凉,其中一條說誊锭,大衣哥被踹門,報(bào)警已處理弥锄。然后隨便刷了一個公眾號丧靡,了解了事情的原委。 1 大衣哥已經(jīng)不是第一次遇到這樣的情況了籽暇,或者說温治,他一直處在這樣的狀...
瓜吃多了,就會發(fā)現(xiàn)戒悠,作為公眾人物熬荆,人設(shè)的崩潰一般都源于情緒的崩潰,多年苦心經(jīng)營的人設(shè)一次失態(tài)盡毀绸狐,若是想在大眾視線中做一顆常青樹卤恳,情緒管理是第一要緊的剛需。 而對于普通的素人...
為什么要讀《小王子》 1.幫我們更好的了解自己寒矿。 這是一本獻(xiàn)給曾經(jīng)是孩子的大人們的書突琳。 我們每個成年人都有童年,但似水年華沖走了我們的天真符相,曾經(jīng)受到的誤解和傷害拆融,讓嬌嫩的心靈...
《月亮與六便士》,是毛姆的小說中我最喜歡的一部搞旭,故事中的男主人公斯特里克蘭德原型是法國后印象畫家高更散怖。 男主是一個高能量的男人菇绵,40歲之前是一個證券經(jīng)紀(jì)人,有著豐厚的收入镇眷,美...
大家好,我是語熙欠动,今天跟大家分享一篇關(guān)于閱讀世界名著《呼嘯山莊》的感悟永乌。 《呼嘯山莊》是英國女作家勃朗特姐妹之一艾米莉·勃朗特的作品,是19世紀(jì)英國文學(xué)的代表作之一具伍。 小說描...
山慕達(dá)是舍衛(wèi)城里一戶有錢人家的兒子翅雏,出家成為比丘后。他到距離舍衛(wèi)城相當(dāng)遙遠(yuǎn)的王舍城去禪修人芽。 從此以后望几,他的父母非常思念他。有一天萤厅,舍衛(wèi)城里舉行一些典禮橄抹,他們因?yàn)閮鹤硬辉谏磉叾?..
干貨|如何戰(zhàn)勝拖延癥惕味,重新掌控人生 大家好楼誓,我是語熙,今天學(xué)習(xí)了一本書名挥,名叫《拖延心理學(xué)》疟羹。跟大家分享一下。 講的是兩位加利福尼亞心理學(xué)家在她們治療拖延者的實(shí)踐中精準(zhǔn)地捕捉到...
大家好榄融,我是語熙 今天在微博上看到一個話題,十四歲的孩子對我說蹋艺,我不要洗碗剃袍,因?yàn)槟鞘呛艿唾v的事,我該如何回答捎谨?是懊裥А!處在三觀不穩(wěn)定青少年階段的孩子涛救,說出這樣的話畏邢,該如何引導(dǎo)呢...
大家好,我是語熙检吆。這篇文字寫于2019年的4月舒萎。今天整理資料的時(shí)候看到了,就發(fā)出來跟大家分享一下蹭沛。 前言:前段時(shí)間臂寝,身心有些疲憊章鲤,能量不足,想調(diào)整一下咆贬,忽聞有三日閉關(guān)禪修败徊,立...
1 這幾年商業(yè)的競爭越來越激烈掏缎,從996到007皱蹦,從老板到員工,到家庭主婦眷蜈,甚至孩子沪哺,都焦慮的不行,每個人都忙的像陀螺一樣停不下來酌儒。 老子說辜妓,反者道之動,凡事到了極致就要反過...
大家好今豆,我是語熙嫌拣,今天跟大家分享的是《寄生蟲》的影評。 題記:故事就是生活的比喻呆躲,讓我們不用付出真實(shí)的代價(jià),就能夠得到認(rèn)知的升華捶索,電影也是一樣插掂。 昨晚看了一部電影,名叫《寄生...
最近我在讀《非暴力溝通》這本書辅甥,拆成兩篇書稿,上一篇燎竖,講的是如何愛自己璃弄。這一篇來講如何幫助別人。 為什么要幫助別人构回? 首先說心里話夏块,你愿意幫助別人么? 如果不弄清為什么要幫助...
大家好脐供,我是語熙 最近在讀《非暴力溝通》。沒讀之前借跪,我也以為這是一本提高語言修養(yǎng)的書政己。后來才發(fā)現(xiàn),這本書還能療愈內(nèi)心掏愁,重建心智模式歇由,教我們?nèi)绾胃玫膼圩o(hù)自己卵牍。 今天就跟大家分...
大家好沦泌,我是語熙辽慕,好久不見,我又回來了赦肃! 1 昨天晚上溅蛉,微信里有一個朋友跟我訴苦,由于疫情的原因他宛,天天在家里船侧,父母對他態(tài)度很差,他想到外地去工作厅各,父母又以他是獨(dú)生子為由镜撩,不許...