人都是有脾氣的躏啰。 孩子不聽話须眷， 想罵人纽门； 伴侶違抗自己的意志荆秦， 想罵人米奸； 老板太過分师倔， 想罵人悔叽； 更多的是莱衩，自己不中用， 想罵人娇澎； 甚至天下雨了笨蚁， 也想罵人，什么鬼天氣趟庄。 有...
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憤怒，連接自我的窗口
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內在探索:不欲以靜?天下將自正圖文/喜悅 “不欲以靜宙项，天下將自正乏苦。”這是老子《道德經》里邊的話尤筐。 這句話邑贴，同樣對于我們的關系，有著非常重要的影響叔磷，不管是婚姻關系、親子關系奖磁、姊妹關系改基，整個家庭關系，還有單位...
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讀書筆記《讓你的時間更有價值》35晚上好叹放，今晚與大家分享第二節(jié) 時間錯覺的秘密：敏感度和顆粒度 怎么才能讓自己的時間顆粒度變得小一些呢？下面總結的一些心得挠羔，與大家： 1.不要為了小而小 要把時間的顆粒度變小井仰，...
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因為懂得?所以慈悲?---我理解的敘事療法
熟悉我的朋友都知道，我以前是個“遲到鬼”“拖延癥重度患者”破加，包括現(xiàn)在時不時也是這樣俱恶。曾經一度我很懊惱，也經常因為遲到和拖延錯失一些機會范舀、影響一些關系合是，每每這些情況發(fā)生我都痛心...
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08/365《敘事療法》第二章敘事療法的理論背景
08/365《敘事療法》第二章敘事療法的理論背景 相信我，如果你第一次讀這本書锭环，并且對心理學知之甚少的情況下聪全，你會對這一章很苦惱。 原因是本章的文字很干澀田藐，并沒有大量的故事來...
