小敏紙

引子 22年是比較焦慮的一年，大齡焦慮、職場(chǎng)焦慮聘惦、真的各種焦慮迟郎，我一直覺得當(dāng)你特別焦慮的時(shí)候，就出去走走吧绒尊，多出去看世界篮迎，可以提升眼界減輕焦慮，可是22年又是疫情爆發(fā)非常嚴(yán)重...

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引子 羞愧難當(dāng)锰霜，已經(jīng)兩年沒寫年度總結(jié)了筹误，以前立的flag早已不攻自破~~~ 我從13年開始決定一年一總結(jié)，如下： 我的2013碎碎念—一個(gè)程序媛這一年的雜七雜八經(jīng)歷[http...

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引子 毛姆有一本書叫《閱讀是一座隨身攜帶的避難所》癣缅，我非常喜歡厨剪，對(duì)于愛書之人來說可不就是？當(dāng)我們感到迷盟模或者焦慮時(shí)丽惶，把頭埋進(jìn)書里可以獲取片刻的安寧和撫慰。生活的本質(zhì)是由細(xì)節(jié)組...

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引子 叔本華說爬立，藝術(shù)是人生的麻醉劑钾唬，這句話聽起來好像有點(diǎn)悲傷，需要麻醉的人生是何等悲慘的人生侠驯？但我理解這個(gè)麻醉更多的是指如何刺激大腦的中樞神經(jīng)抡秆，產(chǎn)生更多的多巴胺，好讓我們?cè)谶@...

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北大心理學(xué)課程《變態(tài)心理學(xué)》筆記系列如下： 變態(tài)心理學(xué)系統(tǒng)化學(xué)習(xí)方式[http://www.reibang.com/p/bd65591c01f2] 變態(tài)心理學(xué) — 抑郁癥學(xué)...

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下面筆記可能記得不全吟策，也不保證完全正確儒士，新手建議新去看看附錄里的課件，然后再去B站上學(xué)習(xí)視頻課程 診斷系統(tǒng) 心理學(xué)上對(duì)每種癥狀的診斷都有一套標(biāo)準(zhǔn)檩坚，但該標(biāo)準(zhǔn)又不是唯一的着撩，實(shí)際上...

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先拋出一個(gè)問題：非常好看的電影《小丑》是哪種人格障礙？ 下面先記錄下學(xué)習(xí)筆記匾委，人格障礙類型太多拖叙，共性也很多，有些概念我也沒有完全理解透徹赂乐，需要再找資料進(jìn)行補(bǔ)充學(xué)習(xí) 術(shù)語 人格...

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2020因?yàn)橐咔榈挠绊懀疽徽甓急镏鴽]出門（只去了一趟青海），平時(shí)只能通過一些電影岭参、網(wǎng)劇反惕、線下看展看劇這樣傳統(tǒng)的方式來放松（又名窮人的娛樂方式，畢竟有錢人的快樂方式我們想...

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2020年工作很忙演侯，996之余還是堅(jiān)持讀了幾本書的姿染，根據(jù)記憶做了一下整理，這個(gè)非常有必要秒际，就像茨威格大大說的一句話： 記憶是一種能知性地進(jìn)行整理的力量悬赏，是一種智慧的、能有所舍...

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隨著《陽光之下》這部頗受爭(zhēng)議的 “ 刑法劇” 的熱播闽颇，其原著『掌中之物』倍受關(guān)注，受好奇心驅(qū)使寄锐，簡(jiǎn)單了解了下劇情兵多，突然發(fā)現(xiàn)這部劇前兩年就聽說過，但當(dāng)時(shí)看介紹覺得劇情太喪心病狂...

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????19年混太差橄仆，寫不出來了

敏敏的2019最佳影單（排名無先后）

欣賞篇 海上鋼琴師 1900的孤獨(dú)剩膘、內(nèi)心渴望被理解被關(guān)注的欲望、怯弱彷徨的樣子盆顾，與你我他又有多少差異呢怠褐，他最后的選擇為何不能得到尊重呢，且不說劇情您宪，單單里面的鋼琴演奏奈懒、每一幀...

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欣賞篇 海上鋼琴師 1900的孤獨(dú)、內(nèi)心渴望被理解被關(guān)注的欲望宪巨、怯弱彷徨的樣子筐赔，與你我他又有多少差異呢，他最后的選擇為何不能得到尊重呢揖铜，且不說劇情，單單里面的鋼琴演奏达皿、每一幀...

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技術(shù)文章都寫內(nèi)網(wǎng)了天吓，外網(wǎng)還是寫生活吧，年紀(jì)大了才發(fā)現(xiàn)生活應(yīng)該是第一位的

承認(rèn)自己不夠優(yōu)秀真的很難嗎峦椰？

最近有一部評(píng)分特別高的臺(tái)劇“俗女養(yǎng)成記”龄寞，豆瓣9.1分，10小集汤功，追起來容易物邑。 看完后，心中一直以來的焦慮，腦中一直繃著的那根弦色解，貌似稍微松弛了一點(diǎn)點(diǎn)茂嗓，可以舒口氣停下來，想想...

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最近有一部評(píng)分特別高的臺(tái)劇“俗女養(yǎng)成記”述吸，豆瓣9.1分，10小集锣笨，追起來容易蝌矛。 看完后，心中一直以來的焦慮错英，腦中一直繃著的那根弦入撒，貌似稍微松弛了一點(diǎn)點(diǎn)，可以舒口氣停下來椭岩，想想...

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“生活太苦姨伟，不堪重負(fù)的我們真的需要嗑糖惩琉，或者說，現(xiàn)實(shí)中愛情大多讓人絕望夺荒，我們需要一份理想的愛情來膜拜瞒渠，自己談不了，就看別人談技扼，再代入自己伍玖，做個(gè)夢(mèng)也是好的” 這是現(xiàn)代所有青年的...

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最近公司內(nèi)網(wǎng)出了一個(gè)熱帖，內(nèi)容大致是某位兄弟說他看了1000篇內(nèi)網(wǎng)相親貼后得出一個(gè)思考剿吻，說大部分相親女孩寫自己的愛好是『追劇窍箍、旅游、美食』丽旅，然后給了幾個(gè)攻略說這么做就能搞定這...