經(jīng)過前一輪的21天學(xué)習(xí)，讓我放慢節(jié)奏丙笋、看見自己、接納自己和直面恐懼煌贴。 重新開啟21天御板，并帶領(lǐng)30個(gè)伙伴，一起冥想來體驗(yàn)真正的豐盛意識(shí)牛郑。 第一周：...

俗話說怠肋，想要多自由，就要多自律淹朋！ 而好好愛自己就是終身浪漫的開始笙各。 也許你的當(dāng)下乘風(fēng)破浪钉答，也許你在當(dāng)下舉步維艱維艱；也許你已經(jīng)感覺精疲力盡酪惭。 但...

今天晚上參加一個(gè)群里伙伴的思維碰撞希痴。 我看到：每個(gè)人有不同的狀態(tài)，有的人精神抖擻春感，有的人想要改變砌创，但是又很乏力。有的人表達(dá)非常的精準(zhǔn)鲫懒，有的人表達(dá)...

今天嫩实，我把我的目標(biāo)放到蘊(yùn)含無限可能的廣闊海洋里，并允許宇宙通過我來實(shí)現(xiàn)窥岩。 1.我人生最重要的目標(biāo)是什么甲献？ 好好愛自己，就有愛家人颂翼，其他人的能力;...

一晃洒、靜心的重要性。 靜心可以讓一個(gè)人不必每天被情緒控制朦乏，事情無論多或少球及，都可通過靜心來看清事物的本質(zhì)，隨著緣起緣路呻疹。 比如：每一次我們?cè)诋?dāng)時(shí)感覺...

如何成為一個(gè)高段位學(xué)習(xí)者吃引？ 定位：世上沒有天才，只有巧妙的學(xué)習(xí)法刽锤。 善于學(xué)習(xí)的人會(huì)成為人生的贏家镊尺。 作者：樺澤紫苑，是一位精神科醫(yī)生并思，他從心理學(xué)...

唐芳教練的分享 資深的時(shí)間管理教練 新穎的話題 很多人對(duì)時(shí)間管理感興趣庐氮，對(duì)自己時(shí)間管理一團(tuán)糟，對(duì)很多人來說需要突破的一個(gè)點(diǎn)宋彼。 提到時(shí)間管理旭愧，讓很...