張愛玲曾說：三十歲以后的人接校，十年八年都是指縫間谐丢，對于二十歲而言淘衙，3年5年就是一生一世。當(dāng)下的我剔桨，并不認(rèn)同屉更，發(fā)現(xiàn)自己還是個勇士，平時隨心所...

我會將人生分為四個時期： 講成人發(fā)展的第一個階段——青春期偶垮。最重要的任務(wù)：尋找身份認(rèn)同。我認(rèn)為帝洪，一個人獲得身份認(rèn)同的標(biāo)志似舵，就是為自我負(fù)責(zé)，以及學(xué)...

人是用故事思考的動物砚哗，所以我們也從故事中學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)變的歷程。 英雄需要經(jīng)歷的三個階段：啟程砰奕、啟蒙和回歸蛛芥。 第一個階段提鸟，是啟程。 從投入召喚開始仅淑，你就...

意義感來源于人生故事，是心理學(xué)家丹·麥克亞當(dāng)斯（Dan McAdams）說涯竟，人格其實可以分為三個層次： 第一個層次赡鲜，是基本特質(zhì)，也就是我們通常理...

真正有害的银酬，不是壓力，而是“壓力有害健康”這個觀點本身筐钟。從這個報告看揩瞪，你怎么看待生活中遇到的挫折，有時候甚至比你遇到的挫折本身更重要篓冲。 人的創(chuàng)傷...

經(jīng)濟(jì)選擇還是心理選擇壹将？ 選擇的第一個原則嗤攻，是要想清楚我們究竟做的是經(jīng)濟(jì)選擇，還是心理選擇瞭恰。另一種思路，我姑且稱之為“心理選擇”狱庇。在這種選擇模型里...

結(jié)束是一種特殊形式的死亡。失去了一段關(guān)系密任，意味著你失去了一個自我颜启。這種失去又不像從一塊完整的餅里掰下一個塊那么簡單，它同時會改變剩余的部分浪讳。 抗...

轉(zhuǎn)變的三個心理歷程：結(jié)束——迷茫——重生淹遵；是最重要的三種轉(zhuǎn)變——工作的轉(zhuǎn)變口猜、關(guān)系的轉(zhuǎn)變和創(chuàng)傷后的轉(zhuǎn)變。 所以透揣，職業(yè)的轉(zhuǎn)變的過程济炎，就是新舊自我更替...

重生：重新出發(fā)辐真。從個體的角度须尚，心理學(xué)里有一個詞崖堤，叫心理彈性，說的是我們從災(zāi)難和挫折中復(fù)原的能力耐床。在我看來密幔，心理彈性的核心，就是培養(yǎng)容納變化的思維...