240 發(fā)簡信
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  • 洋老師,你真的是洋洋灑灑寫了好長一篇文章类茂,學習受教了

    【真自由】通關(guān)打小怪獸的自由之路

    【導讀】本文為參加了易仁永澄老師的真自由系列課程訓練營后的結(jié)營作業(yè)耍属。既是對三天學習到的自律內(nèi)容、對自己短期自律的回顧與總結(jié)巩检,也是真實表達自己參訓后的感受及對以后行動的獨白厚骗。以...

  • 自律指南

    在同一個話語體系下,我們才能真正地彼此溝通兢哭。本指南初始就要先定義什么是“自律”领舰。(更多見《框架論》http://www.reibang.com/p/16ca0040e8f8)...

  • @趙大俠 感覺你猜錯了

    短期自律提升表使用之我見

    小我喜歡趨利避害,而且只顧當下迟螺,又容易被激發(fā)冲秽,特別容易被問題帶來的痛苦激發(fā)。被激發(fā)的小我煮仇,只顧當下劳跃,只想要逃避。于是浙垫,產(chǎn)生了拖延刨仑、逃跑的行為和憤怒的情緒。小我因此得到滿足夹姥,得...

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    短期自律提升表使用之我見

    小我喜歡趨利避害杉武,而且只顧當下,又容易被激發(fā)辙售,特別容易被問題帶來的痛苦激發(fā)轻抱。被激發(fā)的小我,只顧當下旦部,只想要逃避祈搜。于是,產(chǎn)生了拖延士八、逃跑的行為和憤怒的情緒容燕。小我因此得到滿足,得...

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    綠巨人

    綠巨人(The Hulk)婚度,本名羅伯特·布魯斯·班納(Robert Bruce Banner)蘸秘,是一位天才核子物理學博士,在一次意外中為了保護同事而被自己制造出的伽瑪炸彈(G...

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    把握源頭

    小我(大象)有三大傾向:趨利避害,只顧當下和易被激發(fā)醋虏。當小我被激發(fā)的時候寻咒,只顧當下大象就開始亂跑,跑向它喜歡的颈嚼,跑離它討厭的毛秘。馴象人失去了對大象的掌控,只能隨象逐流粘舟。我們就陷...

  • 框架論

    《圣經(jīng)·創(chuàng)世記》第11章記載熔脂,當時人類聯(lián)合起來興建希望塔頂通天能傳揚己名的高塔。為了阻止人類的計劃柑肴,上帝讓人類說不同的語言霞揉,使人類相互之間不能溝通,計劃因此失敗晰骑,人類自此各散...

  • 認真拜讀完組長的大作适秩,受益頗多,也見證了組長從預習作業(yè)到結(jié)營作業(yè)的成長和突破 :clap:

  • 行路難

    提到分身術(shù)硕舆,首先想到的是“火影忍者”中漩渦鳴人具有代表性的影分身之術(shù)秽荞。每個分身在消失之前所經(jīng)歷的事都會傳達到本體,漩渦鳴人就曾使用多重影分身進行修煉抚官,致使所得經(jīng)驗以影分身數(shù)量...

  • 模型論

    我的資源是充足的扬跋,所以在遇到問題時能夠靈活地選擇三種以上的有效解決方案,并讓自己做到最好凌节。 如何做到先知先覺钦听?念起即覺。你的言語會被人聽到倍奢,你的情緒會被人感受到朴上,唯有你的信念...

  • 靜觀其變

    “觀自在菩薩,行深般若波羅蜜多時卒煞,照見五蘊皆空痪宰,度一切苦厄。舍利子畔裕,色不異空衣撬,空不異色,色即是空扮饶,空即是色淮韭,受想行識,亦復如是贴届。舍利子,是諸法空相,不生不滅毫蚓,不垢不凈占键,不增不...

  • 正名

    在千與千尋的故事中,湯婆婆能奪去人的名字元潘,藉此來控制人畔乙。”名字”就象征了”自我”——“言語”決定了“自我”翩概。 在交流過程中牲距,我有時會因為對方說的某些話,感到莫名的不爽钥庇,本能地...

  • 自我覺察

    什么是哲學牍鞠? 通俗的說,哲學就是對人生的系統(tǒng)的反思评姨,這種反思亦是對思考本身的思索难述。 人類通過,或者不通過吐句,思考作出選擇胁后。這些選擇有大有小,大到選擇生還是選擇死嗦枢,小到明天選擇穿...

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