茜喵

分享一下咱們21天減肥訓練營的飲食安排吧固逗。 早餐（6:30—7:30）： 富含膳食纖維的碳水主食（選擇GI值低的） 推薦種類：全麥面包、燕麥片（最好買超市里的散稱燕麥片藕帜，自己...

尚環(huán)兒

不羨黃金窯撞秋，不羨白玉杯长捧。 不羨朝入省，不羨暮入臺吻贿。 千羨萬羨西江水串结，曾向竟陵城下來。 記得就是看到茶圣陸羽的這篇六羨歌舅列，開啟了我的茶生涯肌割。 那年臘月過后就奔波在路上，路上免不...

世瀚百年

小寒三候： “一候雁北鄉(xiāng)把敞， 二候鵲始巢， 三候雉始鴝” 明日小寒榨惠，白日隱寒樹奋早，野色籠寒霧盛霎。此時大雁開始北遷，喜鵲忙于筑巢耽装，雉鳥感陽氣的生長而鳴叫愤炸。 俗話說“天寒地凍北風吼，小...

若水添翼

題記：本文寫于我們情侶二人徒步搭車環(huán)游中國的路上规个，今天是我們出發(fā)的第583天。出發(fā)伊始挥萌，我跟一位大哥說：我不是很喜歡吃魚绰姻，感覺魚也都差不多。大哥說那是你的口味還沒提上來引瀑，我想...

陳汐年

夜里，清涼如水榨馁，我躺在床上憨栽，一翻身子，有微微的晃動在引導著床架翼虫，要攪起我的思緒來屑柔。竹竿所制的窗戶，糊了一層透明的白紙珍剑，像極了我的眼白掸宛，等待著我轉(zhuǎn)動眼球窺視一切。 我爬起來招拙，老...

小燈泡兒

第三章 - 錢江夜色光如晝 - 人物：你是個優(yōu)雅范兒的天仙攻路線：近江-錢江新城-萬象城-市民中心-城市陽臺-濱江 /1/人文情懷那些事兒 對于...