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不論忙或不忙,睡得多或少芬失,你總是感到很疲倦楣黍?注意力一直無法集中,腦中雜念叢生棱烂?或許不是你的身體累了租漂,而是大腦。 休息不僅僅是放松身體颊糜,大腦的疲勞也不容忽視哩治。我們常說大腦是CP...
少有人走的路1——心智成熟不可能一蹴而就业筏,它是一個艱苦的旅程。 「該書1978年出版馁启,當時美國的青年男女就在面對這樣的“逃避與否”“勇敢”“心智成熟”“畢業(yè)結(jié)婚”等人生問題上...