每個(gè)人都在以他的理解力和經(jīng)歷讳窟，構(gòu)建自己的思維模式锌介，然后用這個(gè)思維模式同规，理解這個(gè)世界友题。 思維轉(zhuǎn)換就是改變闲勺，你理解這個(gè)世界的方式绿贞。在下市場(chǎng)過(guò)程中陋守，要多站在客戶的角度想一想废登，如果是...
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思維轉(zhuǎn)換總結(jié)
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番茄工作法總結(jié)
人腦每一次任務(wù)切換都有可觀的時(shí)間成本，三頭六臂式的多任務(wù)，不但不會(huì)節(jié)省時(shí)間浑玛，還會(huì)造成大量的時(shí)間浪費(fèi)媚送。 番茄工作法其實(shí)就是用合適的時(shí)間顆粒度來(lái)保證注意力的專注度，節(jié)省任務(wù)切換導(dǎo)...
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三八理論：第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造不同人生總結(jié)
人與人的區(qū)別羽戒，其實(shí)主要是第三個(gè)八小時(shí)創(chuàng)造出來(lái)的缤沦，這就是著名的“三八理論”。 善用第三個(gè)八小時(shí)： 1. 找到“不被打擾的時(shí)間”：從萬(wàn)千瑣事半醉、突發(fā)狀況中疚俱，爭(zhēng)取出一段每天不小于2-...
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認(rèn)識(shí)猴子理論總結(jié)
猴子理論，就是讓責(zé)任待在它的主人身上缩多，不要讓別人的猴子呆奕，爬滿你的全身，結(jié)果自己焦頭爛額衬吆，下屬還無(wú)法成長(zhǎng)梁钾。 正確的做法是，用“你覺(jué)得呢”來(lái)提問(wèn)逊抡，幫助下屬養(yǎng)成“只出選擇題姆泻，不出問(wèn)...
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GTD：讓大腦用來(lái)思考而不是用來(lái)記事總結(jié)
GTD（Get Things Done）三個(gè)核心： 1. 收集：清空大腦，把所有事情100%放入收集籃冒嫡； 2. 處理：刪除拇勃、歸檔、將來(lái)／可能孝凌、等待方咆、下一步行動(dòng)、項(xiàng)目蟀架； 3. ...
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時(shí)間成本總結(jié)
時(shí)間成本就是這個(gè)時(shí)間瓣赂，如果用于做別的事情榆骚，你可以獲得的收益。 懂得計(jì)算時(shí)間成本煌集，可以辦理在很多決策上做出到底是花時(shí)間做妓肢，還是花錢(qián)買的理性決策。 把省出來(lái)的時(shí)間苫纤，用于提升自己碉钠。...
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思維習(xí)慣：從狹窄的5%，跨度到廣闊的95%總結(jié)
習(xí)慣就是方面，也許別人做起來(lái)那么別扭的事情放钦，你可以做得那么自然。 一個(gè)人一天的行為中恭金，大約有50%非習(xí)慣性的操禀，而其他的95%的行為都是源自于習(xí)慣，這幾乎就是說(shuō)横腿，是習(xí)慣颓屑，而不是邏輯...
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不斷更新，總結(jié)
習(xí)慣是典型的符合“時(shí)間律”耿焊，也就是花再多的錢(qián)都無(wú)法瞬間獲得揪惦，只能用時(shí)間換的東西。 運(yùn)用：把優(yōu)秀變成一種習(xí)慣罗侯，從“身體器腋、精神、智力钩杰、社會(huì)／情感”這個(gè)方面纫塌，對(duì)自己不斷更新 1. ...
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統(tǒng)合綜效總結(jié)
通過(guò)創(chuàng)造性合作，實(shí)現(xiàn)整體大于部分之和讲弄。相信除了“非此即彼措左，你多我就少”之外，可以通過(guò)創(chuàng)造性合作找到“1+1＞3”的“第三方案”避除。 實(shí)現(xiàn)1+1＞3： 1. 尊重差異怎披，感激多樣性...
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知彼解己總結(jié)
養(yǎng)成知彼解己的習(xí)慣： 1. 戒掉“自傳式回應(yīng)” 自傳式回應(yīng)，把自己放在溝通的中心瓶摆，是阻礙自己去聽(tīng)凉逛，阻礙自己理解別人的病，得戒群井。 2.用耳朵聽(tīng)鱼炒，用眼睛看，用心理解 據(jù)專家估計(jì)，...
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我要贏昔瞧，你也要贏，否則就別干總結(jié)
從依賴期成長(zhǎng)到獨(dú)立期菩佑，獲得個(gè)人成功的三個(gè)重要習(xí)慣自晰； ·積極主動(dòng)（Be Proactive）：我可以對(duì)我的行為和選擇負(fù)全責(zé)； ·以終為始（Begin with the End ...
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我不忙稍坯，只是時(shí)間不夠總結(jié)
史蒂芬·柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中習(xí)慣：要事第一酬荞。 要事第一，就是主動(dòng)干掉一切“不重要瞧哟、也不緊急”的事混巧，拒絕大部分“緊急，但不重要”的事勤揩，直到小于15%咧党，這樣你就可以把6...
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別把追求成功的梯子搭錯(cuò)了墻總結(jié)
史蒂芬·柯維《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》第二個(gè)習(xí)慣：以終為始 養(yǎng)成以終為始的習(xí)慣需要： 第一、確定你的目標(biāo)陨亡，然后堅(jiān)定地追尋目標(biāo)傍衡； 第二、有了目標(biāo)后负蠕，成為第一次創(chuàng)造者蛙埂，還需要一些基...
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《別讓消極，把你拉入海底》總結(jié)
把苦難的責(zé)任推卸給命運(yùn)遮糖、基因绣的、環(huán)境，然后怨天尤人欲账，尋找心理宣泄屡江，其對(duì)現(xiàn)實(shí)沒(méi)有任何幫助，消極就是在抱怨中臣服于困難敬惦。 從“環(huán)境決定論”中一把奪回“選擇權(quán)”盼理，就算看上去再不可能，...
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獨(dú)立是不成熟的表現(xiàn)總結(jié)
史蒂芬·柯維的《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》中的成熟模式圖： 從依賴期走過(guò)獨(dú)立期俄删，最終達(dá)到互賴期的兩個(gè)階段： 1. 從依賴到獨(dú)立的“個(gè)人成功”階段宏怔； 2. 從獨(dú)立到互賴的“公眾成功...
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凱莉米洛瑜伽生活館預(yù)售培訓(xùn)第一天總結(jié)
首先，感謝卓總一天的辛苦培訓(xùn)和分享帚戳。再就是很高興能又認(rèn)識(shí)很多新的小伙伴玷或，像雪兒儡首、豆豆、楊楊還有我們美麗的館主葉姐偏友。 通過(guò)卓老板一天的培訓(xùn)和分享蔬胯，我總結(jié)了以下幾...
