親愛的微風

赤山的線上心靈瑜伽館，正式帶功課了! 關(guān)于赤山 赤山樊展，這兩個字的出現(xiàn)等于我三十四年來的靈魂的訴求蹬屹，通過十年外在能量的整合，加上三年來身心靈自我成長和療愈佣谐，呈現(xiàn)我現(xiàn)在的道途规伐。 ...

親愛的微風

赤山精舍 身心靈的棲息地 覺察·轉(zhuǎn)化·療愈·二十四節(jié)氣養(yǎng)生

親愛的微風

伴著聲聲蟬鳴做盅， 荷塘的花開了乖杠， 咖啡店旁的樹綠得濃密分扎， 農(nóng)作物野蠻生長， 地面熱浪太強胧洒， 一不小心可能會吃到煎雞蛋畏吓！ 每年的6月21或22日交夏至節(jié)氣。至者卫漫，極也菲饼。至就是到了...

親愛的微風

《皇帝內(nèi)經(jīng)》里有一句：“秋傷于濕，冬必咳嗽”列赎，秋天到了巴粪，別再吃寒食濕的東西，免得傷脾粥谬，脾濕則生痰濕，從而引起咳嗽辫塌。 隨著季節(jié)的轉(zhuǎn)換漏策，我們的身體已然悄悄地在變，你的陽氣開始要往...

親愛的微風

立冬臼氨，是在每年的11月7掺喻、8號，在立冬這一天進補储矩，叫做補冬感耙。意為要給身體添把火，溫補腎陽持隧，來抵御即將到來的寒冬即硼。 在一年中，有兩次吃羊肉的大日子屡拨，一個是立冬只酥，一個是冬至，在這...

親愛的微風

覺醒｜ 我想我的心里住了一個老靈魂裂允。 外在的身體相應(yīng)承受了這份靈魂的重量， 從稚嫩的年紀開始哥艇，一步步走向千瘡百孔绝编。 事實上身心不一的人生，內(nèi)外都是沖突。 向外走不動的那天十饥，靈...