240 發(fā)簡信
IP屬地:湖南
  • 今日打卡

    今天上午回到家觀察到冰箱里飯菜都發(fā)霉了(因為我去了老家?guī)滋欤?我發(fā)信息給先生:“回家我看見冰箱里飯菜發(fā)霉了巩趁,我感覺好惡心排作,還有點傷心亡容。因為我真的...

  • 關(guān)于聆聽的課題

    今天好閨蜜跟我分享一下她開心的事殖演, 閨蜜:“親愛的壹堰,我最近交往了一個男孩子隙赁,兩個人在一起相處的很不錯杖狼,我們準(zhǔn)備確定關(guān)系澡屡,訂婚了” 我:“啊猿挚,恭喜...

  • 對話打卡

    這兩天來老家了。 我問老媽:“我上次留下來的兩套換洗衣服呢挪蹭?” 媽媽說:我收起來放衣柜了 我找了兩三遍依然沒看見亭饵。:“媽媽,我沒有找到梁厉。你過來看...

  • 感受

    非暴力溝通學(xué)習(xí)群里一位寶媽辜羊,我們加了微信的踏兜,互相交流育兒經(jīng)驗,分享快樂八秃! 昨天說她小寶貝生病發(fā)燒了碱妆,我很明顯感受到寶媽的焦慮不安,擔(dān)憂孩子身體昔驱。...

  • 每一個情緒背后都有一個沒有被滿足的需求

    這句話真的是好經(jīng)典疹尾! 每當(dāng)我情緒波動非常大的時候,我就會想一想這句話骤肛。纳本。然后理清自己的思路,想一想我的需求腋颠。他人的需求繁成。而考慮是不是能夠滿足雙方...

  • 7.19打卡(所有的選擇都是最好的選擇)

    昨天表妹過來找我,說跟男朋友分手了淑玫。 認真的聆聽巾腕,關(guān)于她的事件,情緒以及需求絮蒿。 他們倆是網(wǎng)絡(luò)上認識的尊搬,再到現(xiàn)實中在一起也就是短短幾個月的時間,因...

  • 7.18非暴力溝通打卡

    感受尊重孩子土涝,接納孩子 關(guān)于寶寶吃飯這件事佛寿,很多家長都會選擇喂飯,因為看見寶寶吃的到處都是又用手去抓飯菜回铛,做衛(wèi)生很麻煩狗准,寶寶也吃的慢吞吞的。 而...

  • 非暴力溝通實戰(zhàn)營?2019-7-8?第七課?教練的五件外衣?心中有愛

    一茵肃,人們都是OK的。 相信每個人都是OK的袭祟。因為信念導(dǎo)致行為验残,行為導(dǎo)致結(jié)果,你認為他是很好的巾乳,他可以的您没,那么他就是OK的。 二胆绊,人們都擁有創(chuàng)造一...

  • 非暴力溝通實戰(zhàn)營?第六課?做一個最好的聆聽者

    聆聽是溝通最重要的部分氨鹏。 我們在聆聽的時候不要打斷對方的談話。用自己的主觀意識压状。給對方答案仆抵。 這一點很多人都很難做到跟继。一般人們傾聽的時候。急于提...

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