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    二十年記—十年記—肖申克的救贖

    二十年記—十年記—肖申克的救贖 2015年9月20日 十年前速种,記得是2005年,是一節(jié)監(jiān)獄法課程吠昭。老師在講這門課的時(shí)候饶套,提及體制化問題鞋喇,就給我們放了這部電影肌割,當(dāng)時(shí)跟我們說的名...

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    積極主動(dòng)卧蜓,以行踐言,不忘初心声功!

    積極主動(dòng),是人生的態(tài)度宠叼!參加完分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)先巴,最大的感觸是要積極主動(dòng)其爵,如果不積極主動(dòng), 你的人生肯定是無比黑暗伸蚯,你不會(huì)有成功摩渺,不會(huì)有榮耀,會(huì)毀了自己剂邮,更會(huì)把這種頹廢摇幻、失敗傳染給...

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    念起即覺

    分身術(shù)第三天,也是最后一天劈愚。感觸很多瞳遍。回想菌羽,確實(shí)這樣掠械,很多時(shí)候一個(gè)錯(cuò)誤的新年讓自己一步步的往錯(cuò)誤的方向走∽⒆妫《壇經(jīng)》中云:“時(shí)有風(fēng)吹幡動(dòng)猾蒂。一僧曰風(fēng)動(dòng),一僧曰幡動(dòng)是晨。議論不已肚菠。惠能...

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    正視負(fù)面情緒罩缴,積極主動(dòng)

    分身術(shù)第二天蚊逢,從言語到情緒层扶。首先說下自己的負(fù)面情緒吧,其實(shí)還是很多的烙荷,挑選一個(gè)常犯的吧镜会。在過往的時(shí)間里,我最常出現(xiàn)的負(fù)面情緒是挫折感终抽,覺得自己一直無法達(dá)成期望的標(biāo)準(zhǔn)或目標(biāo),我...

  • @易仁永澄 謝謝老師戳表,還是老師的方法好。我現(xiàn)在在公司給員工做產(chǎn)品培訓(xùn)昼伴,也嘗試一開始就對(duì)培訓(xùn)的目的和標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行說明匾旭,現(xiàn)在看來,效果還是不錯(cuò)的亩码。

    在小我和資源我之間插入選擇—察覺自己的語言

    分身術(shù)開營(yíng)第一天季率,察覺你的語言。語言是人和人交流的工具描沟,是構(gòu)建人生的橋梁飒泻。有人口吐蓮花,有人木訥不語吏廉。一直以為語言是一種天賦泞遗,所有有人好,有人不好席覆。聽了分身術(shù)第一天的活動(dòng)史辙,才...

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    分身術(shù)訓(xùn)練營(yíng)第二次課課后整理

    課程主題:積極主動(dòng)——看見情緒背后的意義 我們其實(shí)要看見情緒背后的意義,這有助于我們了解小我佩伤,處理情緒聊倔。比如易仁永澄,看到了有人在群里詢問直播間的優(yōu)惠碼生巡,就非常生氣耙蔑,這些人怎...

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    在小我和資源我之間插入選擇—察覺自己的語言

    分身術(shù)開營(yíng)第一天,察覺你的語言孤荣。語言是人和人交流的工具甸陌,是構(gòu)建人生的橋梁。有人口吐蓮花盐股,有人木訥不語钱豁。一直以為語言是一種天賦,所有有人好疯汁,有人不好牲尺。聽了分身術(shù)第一天的活動(dòng),才...

  • 開始系統(tǒng)閱讀和學(xué)習(xí)時(shí)間幌蚊,一步步來

    自我管理 | 習(xí)慣管理

    理論文章習(xí)慣管理系統(tǒng)原理及構(gòu)建實(shí)踐01——從本質(zhì)看問題習(xí)慣管理系統(tǒng)原理及構(gòu)建實(shí)踐02——習(xí)慣究竟是什么習(xí)慣管理系統(tǒng)原理及構(gòu)建實(shí)踐03——習(xí)慣的層次及特質(zhì)習(xí)慣管理系統(tǒng)原理及構(gòu)建...

  • 我知道自己知道自己在吃飯

    聽了易仁永澄老師的分享會(huì)《成為高效能人士谤碳,你只差這一個(gè)習(xí)慣》凛澎,最直接的感受就是我應(yīng)該知道自己知道自己在吃飯,但其實(shí)我不知道自己知道自己在吃飯估蹄。一直以來,小我很強(qiáng)大沫换,強(qiáng)大到我沒...

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    一個(gè)簡(jiǎn)單高效的干貨技能——思維導(dǎo)圖

    “不怕離別苦臭蚁,只怕相見難,我們都在身不由己的辜負(fù)了彼此讯赏,愿今后的路垮兑,有人陪你顛沛流離。" 哪有那么多身不由己笆妗系枪!話說君君才不信現(xiàn)實(shí)版的灰姑娘可以有機(jī)會(huì)和王子共舞,在帝都...

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    最義正言辭的浪費(fèi):低「成效」的閱讀

    我在工作中一直是特別關(guān)注「成效」的人助币。 成效,不是效率螟碎,效率會(huì)讓人過度關(guān)注速度眉菱; 成效,也不是效果抚芦,效果會(huì)讓人過度關(guān)注結(jié)果而忽視了“意義”倍谜; 我說的成效,是指叉抡,明確每件任務(wù)的...

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