《月夜》唐·杜甫 今夜鄜州月熬拒，閨中只獨看谓晌。 遙憐小兒女，未解憶長安棒假。 香霧云鬟濕，清輝玉臂寒。 何時倚虛幌冀偶，雙照淚痕干。 這首詩寫的并不是一般情況下的夫婦離別渔嚷。 安史之亂長安...
發(fā)簡信
IP屬地：河南
-
一個寶媽的一天（記錄周六）
7:00进鸠，不用上課了，多躺了會形病，七點起來客年，做好飯給婆婆送過去，回來叫倆孩子起床漠吻。同事來摘香椿量瓜，所以吃完飯基本上九點多了。 10:00 收拾完途乃，快十點了绍傲，送孩子去上珠心算...
-
一次成功的經(jīng)歷
2020年初疫情發(fā)生后，我呆在家里沒什么事情耍共，就開始鍛煉身體烫饼。有個目標(biāo)是鍛煉自己的核心力量，開始做平板支撐试读，我的目標(biāo)是能夠坐到兩分鐘杠纵。 第一天開始撐渾身發(fā)抖，腰發(fā)酸鹏往，感覺地板...
-
睡眠慢慢在調(diào)整
藥物調(diào)整已經(jīng)一個星期了。這倆天能夠明顯感覺自己的睡眠調(diào)整一些了元咙。雖然不管晚上幾點睡梯影，但第一次看表已經(jīng)可以到4點多了，這是一個很大的進(jìn)步庶香。 盡管白天會非常累甲棍，甚至沒勁到發(fā)抖的樣...
-
當(dāng)我在健身時，我在想些什么
今天有個小伙伴問我平板支撐的時候那么難熬赶掖，問我一般都在想些什么感猛，如何堅持過去的。 剛好我剛剛訓(xùn)練完奢赂，就可以回答一下這個問題唱遭。 1，我覺得訓(xùn)練的時候?qū)Ｗ⒑苤匾适唬炎⒁饬Ψ旁谧约?..
-
生姜和它一起泡，等于天然“瀉藥”疫鹊，祛濕排宿便袖瞻，體重往下掉！
生活中拆吆，人會發(fā)胖的原因有很多聋迎，如脂肪堆積、濕氣過重等枣耀，若是自己屬于因為濕氣過重霉晕，導(dǎo)致身體浮腫發(fā)胖，那么首先就是要想辦法祛除體內(nèi)濕氣捞奕，才可能讓身體一點一點的瘦下來牺堰！ 濕氣重，身...
