首先不提倡節(jié)食，節(jié)食以后就算半個(gè)月會(huì)瘦下來(lái)十多斤剥懒，但是瘦完之后的你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己突然變的特別愛吃淀粉類，特別想吃甜食合敦，就算拼命克制住自己又能制得了多久呢·· 一旦你的飲食恢復(fù)一點(diǎn)...
發(fā)簡(jiǎn)信
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實(shí)戰(zhàn)貼：我瘦到90斤了，如何形成易瘦體質(zhì)唉俗，和你們談?wù)劷?jīng)驗(yàn)
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女孩初橘，我希望你不要再自卑了（內(nèi)附干貨）文‖竹英的小世界 1 如果你問(wèn)我，什么樣的女孩最美麗，我會(huì)回答你說(shuō)：“自信的女孩保檐「酰” 自信來(lái)源什么？自信來(lái)源很多方面展东，我總結(jié)兩個(gè)字就是“底氣”赔硫。 但是我們每個(gè)人都不是完人，面...
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優(yōu)秀抑郁癥盐肃，你身邊有嗎？
在我做抑郁癥相關(guān)事業(yè)的時(shí)候权悟，發(fā)現(xiàn)其實(shí)一些人對(duì)抑郁癥患者存在有誤解砸王，覺得他們是失敗的loser、負(fù)能量發(fā)射器峦阁、外表陰郁的人谦铃，這不僅可能造成或加劇抑郁癥患者的病恥感，還會(huì)使我們忽...
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《高敏感是種天賦》｜愛上不完美的自己敏感不是缺陷榔昔，而是上蒼賜予你最特別的禮物驹闰。 在看此書前，我不知道自己有個(gè)名稱“高敏感型人格”撒会，一直以為我覺得自己只是比別人更敏感嘹朗、更...
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【隨筆】我們還要活（被傷害）多久
拍電影的時(shí)候，他叫胡波诵肛，寫小說(shuō)的時(shí)候屹培，他叫胡遷，不管是用哪一個(gè)名字怔檩，我都對(duì)他知之甚少褪秀，我只知道，我今年28薛训，他永遠(yuǎn)29媒吗。 他拍了部電影拿了電影獎(jiǎng)，他寫了部小說(shuō)拿了文學(xué)獎(jiǎng)乙埃，他肯...
