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一書一世界
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2023年2月份計劃
一、習(xí)慣養(yǎng)成 1枢贿、早起：從5：55改為5：50殉农。（一月內(nèi)按時或提前早起20天即為成功） 2、記錄：每天記錄閱讀和總結(jié)所用的時間局荚、寫作的字?jǐn)?shù)和所用時間超凳。 3、計劃：每日耀态、每周進(jìn)...
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起床第一個時間段復(fù)盤 20221115
昨天2點睡覺轮傍，今天早上要出門，所以在7點半多一點起床的首装，晚上醒了好幾次创夜。昨晚睡得依然很累。 本來每天早上要完成俯臥撐運動的仙逻，但是比較乏力驰吓，推遲了。晚上回到家桨醋，依然乏力的很棚瘟，但...
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生活是自己的瞬内。想要過的好，首先是要活的明白限书，有個清晰的認(rèn)知虫蝶，才是讓自己過的好的根本。
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利用時間去完成小目標(biāo)
最近給自己定了小目標(biāo)倦西。 1.每天日更能真。 2.每天看書半個小時。 3.每天學(xué)習(xí)課程。 目標(biāo)定好以后粉铐。每天晚上檢查一下疼约。看看完成的怎樣蝙泼。 很遺憾昨天晚上沒有完成看書和學(xué)習(xí)程剥。日更是...
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@悅己 向你學(xué)習(xí)??
一天的工作學(xué)習(xí)安排
你怎樣過一天就怎樣過一生织鲸。 堅持早起已經(jīng)17天了，一般在五點半左右起床溪胶。一天的安排： 1跑步半小時 2洗漱 3自由書寫 4高能量打卡 5抄論語3則起 6炒菜吃早餐 7騎車上班...
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真優(yōu)秀,我要有你十分之一就好了
一天的工作學(xué)習(xí)安排
你怎樣過一天就怎樣過一生搂擦。 堅持早起已經(jīng)17天了，一般在五點半左右起床哗脖。一天的安排： 1跑步半小時 2洗漱 3自由書寫 4高能量打卡 5抄論語3則起 6炒菜吃早餐 7騎車上班...
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一天的工作學(xué)習(xí)安排
你怎樣過一天就怎樣過一生。 堅持早起已經(jīng)17天了橱健，一般在五點半左右起床而钞。一天的安排： 1跑步半小時 2洗漱 3自由書寫 4高能量打卡 5抄論語3則起 6炒菜吃早餐 7騎車上班...
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