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還記得你當(dāng)初為什么會開始日更嗎幻锁? 對有的簡友來說,日更不僅僅是“交作業(yè)”,是“完成任務(wù)”莫湘,更是一種執(zhí)念,是一種信仰郑气。 當(dāng)初開始日更的原因可能早已忘記幅垮,但是堅持到現(xiàn)在,相信你一...
加入開心純跑團(tuán)一周時間忙芒,每天5-10公里,共跑了五十多公里讳侨。跑前跑后拉伸呵萨,并沒有想象中的難以堅持,并沒有想象中的那么難跨跨,相反跑的很開心潮峦,身體上腿部力量明顯增加,整個人更...
???有沒有這樣的經(jīng)歷,馬不停蹄的趕路跑杭,忽然有一天停下來铆帽,卻發(fā)現(xiàn)自己所追求的一切并不是自己真正想要的,而是外界的價值觀強(qiáng)加到自己身上的德谅。自己內(nèi)心真正想要的是什么爹橱,自己到底是誰...
第二部分:成功人士周末做什么一、充電二窄做、壓縮必做的事三愧驱、規(guī)劃新的一周1.充電為什么?(1)尋求重獲新生的力量堅持在每個安息日里放松休息椭盏,在這個瘋狂的世界里辟出一些空間來調(diào)整自...
????三十而立掏颊,雖然人到三十歲依舊沒有立起來糟红,但人到三十歲不得不開始思索一個人生問題:此生我到底想要追求的是什么?我到底該怎樣做才能讓自己沒有遺憾的離開這個世界呢乌叶,畢竟生命...
什么是薩提亞家庭治療模式呢盆偿?1964年薩提亞出版了《聯(lián)合家庭治療》一書,心理治療界掀起了從系統(tǒng)的角度(家庭成員一起到咨詢室進(jìn)行咨詢)解決家庭問題的風(fēng)潮准浴,在這之前則采用的是精神...
愛的法則:如果你愛我事扭,請你愛我之前先愛你自己如果你愛我請你愛我之前先愛你自己愛我的同時也愛著你自己你若不愛你自己你便無法來愛我這是愛的法則因為你不可能給出你沒有的東西你的愛只...
今天看了《運(yùn)動改變大腦》這本書真是感覺自己太幸運(yùn)了,在今天認(rèn)真的看了這本書是我人生的一大幸事乐横。雖然這本書去年就買了求橄,買回來沒有認(rèn)真看,傲慢的翻了一下葡公,心想不用看內(nèi)容罐农,看標(biāo)題也...
一最住、這本書解決的問題:1.工作忙沒時間閱讀2.一本書很厚钞澳,不知道什么時候能讀完,讓人望而卻步3.好不容易讀完一本書涨缚,卻說不出講了什么二轧粟、作者簡介:大石峻之1.學(xué)生時期:不讀書...