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    打開格局抛猖,放慢節(jié)奏 - 我的教練之旅第一站

    天知道我是花了多久才下定決心落下這第一筆格侯,寫文章從來都是我的弱項,好羨慕別人能把自己的所思所想描寫得如此生動感人樟结,而每次我寫文章就干干癟癟养交,讓人提不起勁來讀下去,久而久...

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    論一個學(xué)習(xí)教練的自我修煉-教練019

    做了三天的學(xué)習(xí)教練瓢宦,又把自我修煉水平打回谷底碎连。 1.我是一個稱職的學(xué)習(xí)教練嗎? 先看結(jié)果:我的小組成員都給了5分驮履。 再反思:我可能不算太稱職鱼辙。 為什么這么說?讓一個疑似3號去...

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    【讀書筆記3】Coaching and Curiosity

    在喬納森.海特的《象與騎象人》這本書里提到人類的群居和互惠。書里提到牛津大學(xué)人類學(xué)家羅賓.鄧巴指出:黑猩猩通過為同伴們梳理毛發(fā)來在一個群體內(nèi)傳遞信息恐似,產(chǎn)生聯(lián)結(jié)杜跷。黑猩猩的群體以...

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    面對悲傷的幾個階段

    以前看過關(guān)于描述人經(jīng)歷痛苦或突發(fā)負(fù)面事件的反應(yīng)過程中需要經(jīng)歷幾個階段蹂空,有5個階段:否認(rèn)俯萌、憤怒、協(xié)商上枕、消極和接受咐熙,也有7個階段:震驚否認(rèn)、痛苦內(nèi)疚辨萍、憤怒和協(xié)商棋恼、消沉回憶孤獨、好...

  • 讀書會12.19|效能的精髓在于锈玉,產(chǎn)出和產(chǎn)能的平衡

    《高效能人士的七個習(xí)慣》讀書會第2期爪飘,第二、三章拉背。地點:Zoo Coffee师崎。人員:漆濤、王圓圓椅棺、徐龍毅犁罩、小草、鴿子两疚。思辨床估、討論,不斷的豁然開朗诱渤, 深入理解品德丐巫、人性成長階段...

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    你不是一個等待解決的問題治筒,而是一個正在展開的奧秘

    文/獅妹 常見到某些心理學(xué)和身心靈的學(xué)習(xí)者,動不動就展示一項特異功能舷蒲,能第一時間聚焦到別人身上的問題耸袜,看誰都毛病,看誰都欠治牲平。 但凡是個人堤框,只要想找,總能找得出毛病纵柿。 是蜈抓,我...

  • 想起M1上完,我就寫了收獲文章:抱持教練狀態(tài)蟋软。今天讀這一篇镶摘,讓我有了很多新的認(rèn)識。

    活出教練狀態(tài)

    1岳守、什么是教練狀態(tài)凄敢? ICF (International Coach Federation) 專業(yè)教練11項核心能力,對教練狀態(tài)的解釋是: 教練狀態(tài):能夠保持...

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    活出教練狀態(tài)

    1湿痢、什么是教練狀態(tài)涝缝? ICF (International Coach Federation) 專業(yè)教練11項核心能力,對教練狀態(tài)的解釋是: 教練狀態(tài):能夠保持...

個人介紹
香港拓思PCP(Professional
Coaching Program)
專業(yè)教練發(fā)展計劃11期學(xué)員

國家二級心理咨詢師

家庭及學(xué)校積極養(yǎng)育講師

愿能運用教練技術(shù)譬重、整合心理學(xué)拒逮,
陪伴和支持更多人成長、綻放臀规,
從我開始……
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