240 發(fā)簡信
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    情緒訓練營,看見自己的情緒的實像

    在參加訓練營之前我是真的很容易焦慮局雄,我發(fā)現(xiàn)自己的問題主要是從2016年開始自我成長到2021年紧唱,還是會陷入自己無法控制的模式中,我內(nèi)心有個聲音灰粮,為什么我就會容易激動仔涩,焦慮,煩...

  • 我愛你粘舟,蘇娜

    我只是真的太累了熔脂,我只是暫時還沒有找到更好的方法去調整而已,我就是暫時做不到柑肴,又不是以后做不到……我以前沒有學會自我鼓勵霞揉,總是攻擊自己,這不是我的錯晰骑,只是我童年沒機會學會罷了...

  • 真的超級討厭孩子

    大寶今天9周歲适秩,女孩。我今天真的超級討厭她硕舆,我看到她拿著考了80分的卷子秽荞,讓我簽字,還說不讓我看寫著反思的試卷抚官。 問她背誦復習語文和英語了沒有扬跋,還一臉不耐煩的沖著我說:背了窩...

  • 小狗錢錢讀后感

    小狗錢錢這本書我一直都很喜歡朴上。它里面的信念和觀念都特別好,而且可操作性也特別強娱挨。比如每天用10分鐘寫成功日記余指,以此增加對自我的認可。比如相信相信的力量,就是做一件事情要相信自...

  • 看清與父母的關系

    星期三酵镜,星期五因為弄頭發(fā)的關系碉碉,我又要跟父母見面了,其實內(nèi)心不想見他們淮韭,但是從道德層面又要見他們垢粮。 果然還是不舒服,給爸爸零花錢三百元靠粪,爸爸卻開玩笑說怎么不給多點蜡吧,至少要一千...

  • 永樂宮壁畫與法海寺壁畫的造型和色彩

    永樂宮壁畫是元代時期為了紀念道教發(fā)展而畫的畫,人物排列組合眾多占键,造型主要人物就畫大點昔善,次要人物畫小點。人物線條塑造比較柔和畔乙,色彩是已冷色調為主君仆,用石青,石綠牲距,朱砂返咱,赭石為主。...

  • 20200926成功日記

    1陪伴孩子一起學習努力成長牍鞠,孩子第一單元語文90,數(shù)學91,英語96咖摹。讓我開始有信心。方法對頭难述,繼續(xù)堅持 2跟嫂子交流小我又出來自戀可憐自己萤晴。我跳出來看看這個小被小我喂飽的情...

  • 20200925成功日記:

    1我寫了硬筆行楷作業(yè) 2我聽了仙姐關于寫生花鳥的規(guī)矩,結構龄广,勢的走向硫眯,意向造型不是變形 3中午我休息了,在客廳择同,總關注呼吸的方法 4胡晏的第一單元考試两入,數(shù)學91,語文90敲才,英...

  • 當你開始愛自己裹纳,全世界都會來愛你

    這本書第149頁寫到:同樣的事情,不同的人做結果會完全不同紧武。意思差不多的話剃氧,不同的人說出來的感覺完全不一樣。 媽媽A和媽媽B阻星,同樣是媽媽朋鞍,做飯已添,做家務,媽媽A基于責任和角色應...

  • 成功日記20200912

    1做好工作室的課程 2了解學生的情緒滥酥,并讓她表達出來更舞,孩子把情緒表達了,然后就能專注自己的寫字了 3我今天能去共情家婆坎吻,這個像媽媽一樣親的媽 4面對未來沒有人帶孩子的苦惱缆蝉,我...

  • 被討厭的勇氣讀后感

    今天看了被討厭的勇氣第26至28頁 印象最深的內(nèi)容就是:夢想成為小說家的朋友,他想通過不去比賽這一方式來保留一種 如果做的話我也可以 的可能性瘦真,即不愿出去被人評價刊头,更不愿去...

  • 成功日記20200909

    1今天寫了行楷作業(yè),需要改進的是臨摹短語要慢诸尽,而詞匯就要注意大小 2今天上了青少年網(wǎng)絡課程原杂,我要多參與做作業(yè)當中來,明天沒什么時間聽課 3計劃星期五要把圖案課程標準要弄出來弦讽,...

  • 成功日記20200908

    1練習行楷污尉,不錯,要改進的地方是中宮收緊 2冥想了20分鐘 3上了心理課:關于恐懼往产,憤怒的發(fā)泄,要學會抱持著憤怒某宪,我們用愛的方式表達憤怒仿村。 4今天買了舒服的褲子和衣服給自己,...

  • 成功日記20200907

    1練習了行楷兴喂,并有問題蔼囊,問題解決我又進一步 2陪伴大寶胡晏洗澡,散步 3陪伴大寶預習復習 4轉了1600元給隊友衣迷,我覺得我能創(chuàng)造價值 5今天老爸責備我沒有帶好胡晏畏鼓,我一直在覺...

  • 當你開始愛自己全世界都會來愛你

    我看到第二章接納帶來自由和力量第50頁寫到:我意識到我根本不需要愧疚,愧疚對改善我和我父親的關系一點幫助都沒有壶谒,只會像一堵厚厚的墻把我們隔離得更遠云矫。而我的父親也不希望我對他有...

  • 成功日記20200906

    1我練習了行楷 2閱讀了愛我的書籍 3陪伴孩子預習復習并且陪伴大寶一起洗澡 4跟隊友特殊時光我1個半小時 5洗了內(nèi)衣內(nèi)褲并涂臉 6跟大寶說睡前我愛你 7哈哈哈今晚有大便,好舒...

  • 成功日記第六天20200905

    1練習行楷半小時 2閱讀20分鐘當你愛自己全世界都來愛你 3勇敢表達自己的感受和需求 4冥想30分鐘以上 5洗了內(nèi)衣內(nèi)褲和涂臉汗菜,刷牙啦 哈哈哈再堅持15天

個人介紹
愛閱讀让禀,愛寫作,愛學習陨界。想成為一個自己想成長的樣子
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