超凡1982

你的俯臥撐夠標(biāo)準(zhǔn)嗎？這才是俯臥撐的正確方法易稠！ 俯臥撐這個(gè)動(dòng)作可以說(shuō)是大家鍛煉時(shí)常用的一個(gè)動(dòng)作了，一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的俯臥撐能練到胸肌包蓝，三頭肌，背肌养晋，三角肌，腹肌等多塊肌群绳泉，而且隨時(shí)隨地...

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使用滴答清單至今，使用的習(xí)慣也在發(fā)生變化遍搞。 以前主要按照優(yōu)先級(jí)來(lái)給任務(wù)排序，今年滴答清單更新了【標(biāo)簽】機(jī)制溪猿，從內(nèi)容中獨(dú)立出來(lái)，在添加上也支持快速點(diǎn)擊選擇诊县。于是我有了新的處理方...

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今天開(kāi)始，正式練字书斜，從筆畫(huà)偏旁開(kāi)始，每天抽出30分鐘菩佑，持續(xù)精進(jìn)自晰，把字寫(xiě)好稍坯，真的需要苦功夫，我相信自己可以走好這一路搓劫，春節(jié)期間不打烊瞧哟，繼續(xù)前行。每天定好番茄鐘枪向，跟上這個(gè)節(jié)奏勤揩。

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現(xiàn)在我們學(xué)習(xí)到了第八品的內(nèi)容陨亡，主要還是宣講為利益眾生愿成佛的世俗菩提心，或者說(shuō)宣講利他的殊勝菩提心负蠕。在我們相續(xù)當(dāng)中要生起菩提心，必須要跟隨殊勝的佛的智慧倦畅，或者跟隨一定的修行的...

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今天看入行論146課叠赐，最大的收獲是：吾當(dāng)離安樂(lè)欲账，甘代他人苦芭概。有這樣的發(fā)心赛不，確實(shí)是菩薩的作為，我身為凡夫罢洲，我有這方面的感觸，我愿意往這個(gè)方向前行，時(shí)刻關(guān)照自己內(nèi)心畴椰，今天的所作所...

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今天是我們小蝸牛戰(zhàn)隊(duì)2.0第五次晨會(huì)斜脂，從一開(kāi)場(chǎng)就溫情四射抓艳，感受到輪值組長(zhǎng)的熱情與認(rèn)真，我相信我們小蝸牛戰(zhàn)隊(duì)一定可以走到10.0玷或，到地老天荒，直到遇見(jiàn)光片任。 八大金剛耀世出境 每...

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今天靜下心來(lái)讀讓孩子成才的秘密這本書(shū)较鼓。 里面有一個(gè)觀點(diǎn)违柏，父母是原件博烂，孩子是復(fù)印件。復(fù)印件出了問(wèn)題漱竖，肯定是原件的問(wèn)題禽篱。 從這一點(diǎn)可以感悟到我們生活當(dāng)中很多父母說(shuō)小孩子很難教馍惹，其...