240 發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地:甘肅
  • 健身怎么吃|看完你就知道維生素、礦物質(zhì)對(duì)健身的多么重要了

    哈嘍瓜客,大家好适瓦,加菲貓的鏟屎君的《健身怎么吃》開(kāi)始咯竿开! 今天分享兩個(gè)話題,一個(gè)是接續(xù)前面的維生素內(nèi)容繼續(xù)分享玻熙,健身應(yīng)該注意哪些維生素的攝入否彩,一個(gè)是分享身體里的另一種微量元素—礦...

  • 停下腳步,思考

    難得三天的五一假期嗦随,對(duì)于現(xiàn)在的我來(lái)說(shuō)也只能是宅在家里好好呆著當(dāng)宅男列荔,一沒(méi)錢(qián),二沒(méi)妞枚尼,這段期間贴浙,我得耐得住寂寞,熬到時(shí)頭來(lái)署恍。 大概是前個(gè)星期崎溃,我終于無(wú)法忍受前女友的頻繁聯(lián)系,說(shuō)...

  • 120
    【歷史仙俠】仙旅三國(guó) (23)

    文/剪甯 目 錄 | 【歷史仙俠】《仙旅三國(guó)》簡(jiǎn)介&目錄 上一章 | 【歷史仙俠】仙旅三國(guó) (22) 下一章 | 【歷史仙俠】仙旅三國(guó) (24) (23)立帝 待得又過(guò)了...

  • 赴宴

    2017.10.02 星期一 昨天晚上王辰回來(lái)了盯质,而且明天要來(lái)很多客人袁串,最后睡一晚床,好舒服呼巷,不過(guò)因?yàn)樵谒伎既松研蓿貌缓茫蟀胍沟倪€被微信吵醒王悍,是明天要到的一個(gè)客人在群里...

  • iPhone專(zhuān)業(yè)名詞解釋大全

    一破镰、基帶(baseband) 基帶其實(shí)就是手機(jī)里起到調(diào)制解調(diào)功能的一個(gè)電路,但是對(duì)于越獄刷機(jī)的童鞋來(lái)說(shuō)有些必須要注意的地方压储,基帶的查看方法是“設(shè)置-通用-關(guān)于本機(jī)-調(diào)制解調(diào)器...

  • 120
    案例13 心力衰竭

    病史: 62歲老年男性鲜漩,主因突發(fā)呼吸困難6小時(shí)被送入急診。3年前曾因心肌梗死導(dǎo)致的三度傳導(dǎo)阻滯植入一枚起搏器渠脉。為進(jìn)一步診斷宇整,醫(yī)生開(kāi)具了正位和側(cè)位胸片。 X線檢查 X線檢查關(guān)鍵...

  • #新年覺(jué)醒Final#《改變》

    好吧芋膘,說(shuō)實(shí)話鳞青,這種讀書(shū)方式我確實(shí)有些不適應(yīng),不是說(shuō)我不能夠?qū)懗鲎x書(shū)筆記为朋,而是我不習(xí)慣在看完一本書(shū)的這么短的時(shí)間內(nèi)就寫(xiě)出一整篇讀書(shū)筆記來(lái)臂拓。 如果將我們比作牛的話,好書(shū)就相當(dāng)于牛...

  • 2018-08-25

    姓名:許小妹 【謙虛三組日精進(jìn)打卡第133天】 【知~學(xué)習(xí)】 《大學(xué)》1遍习寸,共208遍 《六項(xiàng)精進(jìn)》1遍胶惰,共37遍 【經(jīng)典名句分享】 快樂(lè)是一種選擇,你的心態(tài)...

  • 120
    閑話風(fēng)雨張居正(2016)

    【整理舊文字霞溪,記于16年3月某日】 這幾天孵滞,一早一晚中捆,上班放學(xué)路上,在聽(tīng)風(fēng)雨張居正坊饶。路只能一步一步走泄伪,書(shū)只能零零碎碎的聽(tīng)。斷斷續(xù)續(xù)匿级,偶有所思蟋滴,都是碎片。 關(guān)于張居正:一個(gè)人的...

  • 120
    可愛(ài)的你:只要你有愛(ài)痘绎,世界就有光

    走進(jìn)影院津函,不少人都期待看到曲折離奇的故事、衣著光鮮的演員和華麗炫目的畫(huà)面孤页。這些賣(mài)座的元素尔苦,港片《可愛(ài)的你》通通都沒(méi)有。然而散庶,這絲毫不妨礙其成為2015年香港地區(qū)票房最高的港產(chǎn)...

  • 優(yōu)秀導(dǎo)游蒙蒙的溝通拾零

    每次游玩蕉堰,都會(huì)關(guān)注導(dǎo)游的表現(xiàn)。每次都會(huì)對(duì)導(dǎo)游形成最初的印象和后續(xù)的跟進(jìn)悲龟。 一位優(yōu)秀的導(dǎo)游,專(zhuān)業(yè)方面肯定會(huì)令客戶滿意冰寻,能夠精準(zhǔn)介紹景點(diǎn)知識(shí)须教、提醒游客注意事項(xiàng),在恰當(dāng)?shù)臅r(shí)候安排最...

  • 閑坐窗前讀詩(shī)詞斩芭,學(xué)習(xí)格律與方法

    在“學(xué)習(xí)強(qiáng)國(guó)”中的慕課中轻腺,有王步高教授的講解《詩(shī)詞格律與寫(xiě)作》課程,介紹了詩(shī)詞格律有關(guān)的音律知識(shí)划乖,介紹了古人詩(shī)話贬养、詞話、序跋中關(guān)于詩(shī)詞創(chuàng)作的理論琴庵,也有王教授自己的創(chuàng)作經(jīng)驗(yàn)和體...

  • iOS WKWebView

    WKWebView是iOS8之后推出來(lái)的控件误算,目的是為了取代UIWebView。WKWebView相比UIWebView有這些優(yōu)點(diǎn): 1迷殿、支持更多的html5特性 2儿礼、支持高...

  • 如何將本地開(kāi)發(fā)的項(xiàng)目提交到碼云?

    1庆寺、本地安裝git環(huán)境 下載安裝包安裝即可 2蚊夫、初始化git項(xiàng)目,生成 .git 配置目錄 進(jìn)入項(xiàng)目根目錄,右鍵 git bash here打開(kāi)控制臺(tái) 懦尝,輸入git init...

  • 120
    mysql 更改數(shù)據(jù)目錄位置

    使用源生的mysql更改目錄著實(shí)麻煩了一點(diǎn)知纷。 1.使用rpm安裝完成后壤圃,使用service mysqld restart 初始化數(shù)據(jù)庫(kù) 2.cp -Rp /var/lib/m...

  • 120
    我要去一個(gè)空闊無(wú)人的地方

    我要去一個(gè)空闊無(wú)人的地方 那里是一片干凈的海 要是一個(gè)晴朗的白天,天氣很好 穿t+牛仔短褲琅轧,打赤腳 坐在沙灘上 要?jiǎng)偤檬悄莻€(gè)浪花拍打的邊緣 風(fēng)也很安靜埃唯,海浪一片片 像是有規(guī)律...

  • 理想的中年生活

    在我和小寶道晚安之前,家里的畫(huà)風(fēng)一直都很正常鹰晨。她和平時(shí)一樣墨叛,眉眼笑得彎彎,撫摸著自己圓滾滾的肚皮模蜡,唱著:“我的身體胖嘟嘟”漠趁。 小寶是個(gè)開(kāi)朗的寶寶,喜歡嘟嘟囔囔地說(shuō)個(gè)不停忍疾,還喜...

  • 120
    90-2-7【論情殤--曾經(jīng)如此相愛(ài)的那兩個(gè)人怎么了闯传?】

    一早上到單位,辦公室小姑娘就在討論娛樂(lè)圈又一對(duì)恩愛(ài)夫妻出軌卤妒,貴圈的出軌門(mén)似乎都接踵而來(lái)甥绿,不禁感慨,曾經(jīng)恩愛(ài)的人兒這都是怎么了呢则披?忍不住感慨于這種情殤共缕! 佟,在我印...

個(gè)人介紹
生命中曾經(jīng)走過(guò)的所有燦爛士复,終究需要用孤獨(dú)來(lái)償還图谷。
亚洲A日韩AV无卡,小受高潮白浆痉挛av免费观看,成人AV无码久久久久不卡网站,国产AV日韩精品