1.熱愛生活的核心是能不能熱愛自己的生活荧琼。幸福感絕對不是來自外在條件先誉，而是取決于你是否擁有感知幸福的能力阿迈。幸福的反面不是不幸，而是麻木躏嚎。 2.認真工作的時候認真工作，休息的時...
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你還煩惱嗎 -
你會因為什么原因而選擇讀書？
習慣使我放下手機去讀書 曾經(jīng)汰具，荒廢時間。 工作日沉衣，下班到家就是躺著刷手機郁副，周末，起床就是刷手機豌习，叫外賣存谎，一看就是一天拔疚。 現(xiàn)在的我，每天沉迷于完成任務既荚，打卡稚失，并且還報了pmp考...
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有哪些緩解焦慮的好方法初厚？
遇到焦慮，我一般會這樣做孙技！ 1.打掃衛(wèi)生产禾，給家里做一個大掃除。這項活動牵啦，不需要動腦子亚情，并且，在把家里打掃干凈的過程哈雏，非常解壓和有成就感楞件。 2.陪自己的小貓玩一會。養(yǎng)貓千日僧著，用...
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為了睡眠而做的努力
原先我曾經(jīng)很長一段時間睡覺失眠履因，翻來覆去睡不著，然后頻繁上廁所盹愚，用了很多方法栅迄。 1.數(shù)羊，數(shù)著數(shù)著就數(shù)迷糊了皆怕，羊不記得有幾只毅舆，也沒有睡著； 2.聽音樂愈腾，原本是播放自己喜歡的歌...
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推薦好書《你不可不知的人性》當周圍所有人都收到禮物的時候憋活，就你沒有，你的內(nèi)心會有什么樣的感受虱黄？你會不會想著等下次送禮的人有事求你的時候悦即，給他點顏色看看？ 劉墉，作為一名國際知名畫家辜梳、作家粱甫、教育家、演講家...
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好書推薦《渴望生活：梵高傳》是一部描寫梵高生前的職業(yè)作瞄、情感生活的回憶錄茶宵。在職業(yè)線上寫了梵高從畫商到傳教士，最后走向繪畫道路上的全過程宗挥。在情感上描寫了梵高的親情乌庶、愛情和友情上的不容易。...
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《新潮職業(yè)》：既能謀生契耿，也能謀愛時下有一個非常熱門的詞瞒大，叫斜杠青年，指的是不滿足于一個職業(yè)搪桂、選擇多重職業(yè)生活的人群糠赦。 選擇做斜杠青年的人，大抵除了想要多增加一些收入之外锅棕，更重要的是想要發(fā)展自己熱愛的事情。那...
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熱愛可抵歲月漫長淌山，溫柔可擋艱難時光裸燎。你是否患有持續(xù)性假期綜合癥？那是對現(xiàn)有工作的不夠熱愛泼疑。 《新潮職業(yè)》這本書德绿，里面敘述了24位小紅書博主的親身工作經(jīng)歷，他們的職業(yè)不僅有傳統(tǒng)行業(yè)的新變化退渗，也有發(fā)展?jié)摿薮蟮男”?..
