生活中纽绍,我們難免主動(dòng)或被動(dòng)地處于比較之中。內(nèi)卷就是很好的說(shuō)明谣沸。 引發(fā)我思考這個(gè)問(wèn)題的是祈噪,昨天晨跑和群友的交流台妆。有個(gè)朋友分享她跑了十公里的打卡绽榛,并說(shuō)她后天有個(gè)半馬比賽瞭郑。當(dāng)我知道...
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生活中纽绍,我們難免主動(dòng)或被動(dòng)地處于比較之中。內(nèi)卷就是很好的說(shuō)明谣沸。 引發(fā)我思考這個(gè)問(wèn)題的是祈噪,昨天晨跑和群友的交流台妆。有個(gè)朋友分享她跑了十公里的打卡绽榛,并說(shuō)她后天有個(gè)半馬比賽瞭郑。當(dāng)我知道...
此時(shí)氮趋,我剛跑完6公里到家休息片刻伍派。換好汗?jié)竦囊路鐾昀焓P病Q定讓我寫(xiě)點(diǎn)什么的動(dòng)力是诉植,我對(duì)今早的自己有個(gè)新的發(fā)現(xiàn)。那就是——你比你想象的能做更多昵观,也可能是更強(qiáng)晾腔。 你大概不會(huì)想...
一、賽前 去年11月份開(kāi)始重新跑步后啊犬,開(kāi)始是從沒(méi)想過(guò)要跑馬拉松的灼擂。腦子里對(duì)馬拉松沒(méi)有概念,也不知道怎樣的能力才能跑觉至。當(dāng)時(shí)在參加一個(gè)課程剔应,里面專門(mén)講到運(yùn)動(dòng),講了跑步和跑馬拉松。...
昨天跑步時(shí)席怪,就在心里計(jì)劃好今早也要再跑一次再休息。源于感知到身體的輕盈和對(duì)想要跑步的念頭纤控。 今早跑步的時(shí)候挂捻,我在心里盤(pán)算著如何才能達(dá)到跑一次全馬的能力?在大概十月份的鄭馬來(lái)時(shí)...
如果不帶著意識(shí)去生活刻撒,日子就會(huì)如流水般從指縫間流走。而時(shí)刻都葆有意識(shí)并非易事唬涧,它需要經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的練習(xí)疫赎,需要你對(duì)自己有敏銳的覺(jué)察,你要帶著"自己"做事碎节,學(xué)習(xí)捧搞,投入到每一個(gè)當(dāng)下。 ...
2024.4.9 【重新跑步】 早上快五點(diǎn)四十才起胎撇,洗漱熱身一番快六點(diǎn)十分出門(mén)。現(xiàn)在的天殖氏,六點(diǎn)出門(mén)明顯有點(diǎn)晚了晚树。天已經(jīng)大亮,很快就會(huì)曬雅采。要想不曬爵憎,就在在日出前跑完。準(zhǔn)備調(diào)整一...
昨天上午我和49000人一起完成了第16屆鄭開(kāi)馬拉松的賽事婚瓜,這也是我人生第一場(chǎng)馬拉松賽事宝鼓。寫(xiě)下此文,當(dāng)作自己長(zhǎng)期跑步的開(kāi)始巴刻。 19年那會(huì)我開(kāi)始斷斷續(xù)續(xù)地跑步愚铡,那會(huì)兒每次跑3公...
在《紅樓夢(mèng)》這部古典巨著中,賈迎春的判詞“子系山中狼胡陪,得志便猖狂沥寥。金閨花柳質(zhì),一載赴黃粱柠座∫匮牛”寥寥數(shù)語(yǔ),卻道盡了一個(gè)溫婉女子在豪門(mén)衰落中的無(wú)奈與悲哀愚隧,同時(shí)也透視出作者曹雪芹對(duì)于...
在之前的文章中我寫(xiě)到看到花開(kāi)放的感覺(jué)蒂阱,以詩(shī)句“忽如一夜春風(fēng)來(lái)锻全,千樹(shù)萬(wàn)樹(shù)梨花開(kāi)”做比喻。說(shuō)實(shí)話這首詩(shī)录煤,我腦海里自始至終只記得這兩句大家耳熟能詳?shù)啮帷M暾脑?shī)詞是什么樣的,其它真是...