發(fā)簡信
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《入殮師》的結(jié)尾催人淚下
我很早就聽過《入殮師》這部電影，但直到最近才從網(wǎng)上找來看。 做為獲得過奧斯卡最佳外語片獎(jiǎng)的影片块请，整部電影在情節(jié)上并沒有什么多出彩的地方娜氏，我估計(jì)很多看過的人是對(duì)這三點(diǎn)印象最深：...
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清晨隨筆：我為什么喜歡自由地生活在溫泉谷小山溝
無論頭天晚上是十點(diǎn)還是十二點(diǎn)上床睡覺，我通常都是在清晨五點(diǎn)半左右起床墩新，起床后洗漱完畢再做完早餐就到茶室贸弥，打坐30分鐘，偶爾也躺下做一段冥想抖棘。打坐冥想結(jié)束后背著瑜伽墊到門...
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一招化解夫妻吵架危機(jī)，全靠“覺”狸涌，信不信由你
夫妻吵架幾乎是每對(duì)夫妻都要面對(duì)的問題切省，無非是大吵小吵、冷戰(zhàn)熱戰(zhàn)以及是否頻繁的問題帕胆。不管是小吵怡情還是大吵傷身朝捆，總之這個(gè)問題如果處理不好，嚴(yán)重的夫妻雙方或一方失去理智導(dǎo)致...
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心靈成長
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仿微信運(yùn)動(dòng)排行榜的定時(shí)任務(wù)練習(xí)首先儒老，我們先看一下微信運(yùn)動(dòng)排行榜的頁面以及大致的工作原理。 微信排行榜的每天定時(shí)刷新就是定時(shí)任務(wù)最常用的場景记餐，像我們的微信運(yùn)動(dòng)每天晚上大約都是在10點(diǎn)多定時(shí)刷新數(shù)據(jù)驮樊。 下面，...
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失眠是钙停——它在提醒我們聆聽
以我自己為例囚衔，孩子們還小的階段，我很少能一覺睡到天亮雕沿，這現(xiàn)象持續(xù)了大約四五年练湿，孩子似乎打從一出生就有半夜多次醒來的基因。我太太跟我一開始就決定接受這個(gè)現(xiàn)象审轮，而不是將我們所認(rèn)為...
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2019-05-07
許多杰出的科學(xué)研究證實(shí)霞捡，正念課程對(duì)于減輕壓力，調(diào)節(jié)癥狀薄疚，平衡情緒碧信，促進(jìn)大腦與免疫系統(tǒng)都是有幫助的赊琳。此外，若干研究也顯示砰碴，正念訓(xùn)練漸漸成為優(yōu)質(zhì)醫(yī)學(xué)實(shí)踐與有效醫(yī)療教育不可或缺的一環(huán)躏筏。
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