胡月蘭

自從跟林老師學(xué)習(xí)零極限，幾乎每天按著潭中穴念“對(duì)不起迹鹅，請(qǐng)?jiān)徫遥x謝你贞言，我愛你”做清理斜棚，念了近半年，一邊念一邊噯氣该窗，身體裝滿了負(fù)面情緒和念頭弟蚀，接壓任脈和腹部硬硬的有疙瘩，...

胡月蘭

過年這段時(shí)間一直在聽林老師的音頻酗失，看林老師的視頻粗梭。昨晚在家里做超級(jí)零極限心輪擴(kuò)展練習(xí)，雙腿站立级零，呼氣時(shí)發(fā)光断医，吸氣時(shí)發(fā)燙，當(dāng)?shù)鼗鸨榧叭頃r(shí)奏纪，觀想心輪有一個(gè)光球鉴嗤，一邊發(fā)光，一...

胡月蘭

一直以來序调，很少聽《知己空間》應(yīng)心而生醉锅，應(yīng)心而生關(guān)注現(xiàn)實(shí)生活，關(guān)注工作发绢，家庭硬耍，伴侶關(guān)系等。昨晚鑫陸老師幫我做了個(gè)案边酒。我想解決與老公不溝通的問題和負(fù)債的問題经柴。鑫陸老師推薦我平...

胡月蘭

今天中午練習(xí)123一起玩，這幾天咳嗽墩朦，喉嚨痛坯认，在太陽下站著，用力呼氣，意念身體的垃圾從上往下排到地下牛哺，往外發(fā)散陋气。吸氣地火從腳底往上燒。海底輪有光引润。勢(shì)神會(huì)水神巩趁，膀胱處開始發(fā)光。...

胡月蘭

今天看了簡(jiǎn)書“什么都不舍得扔是一種病”淳附，我也有這個(gè)壞毛病 - 囤積癥晶渠。文章一針見血地指出得囤積癥的人既執(zhí)著于回不去的過去，又焦慮于不可知的未來燃观。整個(gè)家看起來就象一個(gè)消化不...

胡月蘭

今天繼續(xù)做零極限練習(xí)近上，當(dāng)我對(duì)自己說“我要回歸自己剔宪，我要拿回全部的力量時(shí)”，內(nèi)在的傷痛再現(xiàn)壹无，內(nèi)在的小孩不停地哭鬧葱绒，邊哭邊說“我不要，我不要……斗锭，媽媽……” 地淀，我閉上眼睛，看...

胡月蘭

這兩天聽了元泉的內(nèi)觀分享岖是，仁心發(fā)自內(nèi)心的吶喊帮毁，信仰的阿卡西分享，看了麗婷分享的阿卡西視頻豺撑，震撼作箍！憶起楊教練的個(gè)案 -我是一個(gè)內(nèi)心沒有力量的人。因?yàn)閮?nèi)心沒有力量前硫，所以容易信...

胡月蘭

昨天在下班的班車上一邊聽林老師的音頻胞得，一邊做零極限練習(xí)，闖第三關(guān)時(shí)屹电，看見太陽神經(jīng)叢輪的垃圾阶剑，清理后，觀想太陽光照在上面危号，與天使連接牧愁，太陽神經(jīng)叢輪光芒四射。 今天在椰樹下準(zhǔn)...

胡月蘭

今天做超級(jí)零極限清理-第二脈輪外莲，往內(nèi)看猪半，海底輪金光閃閃兔朦，接著，做第二脈輪清理時(shí)磨确，一開始沽甥，等二脈輪灰暗，用零極清理后乏奥，第二脈輪舒服摆舟，且充滿光。感恩神圣和高盟的加持邓了！