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  • 不作無(wú)法實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)

    明天,我就要踏上新的征程欢际。 三年初中的努力母市,終于展現(xiàn)出了成果。這時(shí)幼苛,我的心既激動(dòng)又緊張的窒篱。 回想那三年來(lái),有開(kāi)心又有悲傷舶沿,有激動(dòng)又有絕望墙杯。三年來(lái),不知經(jīng)...

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    徒步白馬寺

    一天,閨蜜芳姐說(shuō)畸冲,咱們徒步白馬寺吧嫉髓,我先是一愣观腊,覺(jué)得可行便答應(yīng)了。 中午我查了路程算行,從家到白馬寺山腳下6.8公里梧油,然后再登山,下山州邢,回家儡陨,大概會(huì)用4~5個(gè)小時(shí)的時(shí)間。 中午稍...

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    憶江南

    江南好風(fēng)光,說(shuō)不清也道不明呀枢,不如親自去一觀胚股。來(lái)一場(chǎng)說(shuō)走就走的旅行,體驗(yàn)一下江南的不同的風(fēng)土人情裙秋。 大學(xué)篇 首先第一站是華東師范大學(xué)琅拌,這所大學(xué)...

  • 2018年的雪如約而至,作為一個(gè)北方人摘刑,冬天不下雪好像就少了點(diǎn)什么财忽。 記得小的時(shí)候,一整個(gè)冬天地上好像都有積雪泣侮,房檐上的冰柱子一直到來(lái)年春暖花開(kāi)的時(shí)候才會(huì)消融。我們?cè)趯W(xué)校的有...

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    我與瑜伽

    瑜伽是當(dāng)下流行的一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)紧唱,我也是快到四十歲的年齡才有幸接觸到它活尊,在不斷的練習(xí)過(guò)程中,我變的越來(lái)越喜歡漏益,身體也越來(lái)越柔軟蛹锰。 最開(kāi)始是喜歡瑜伽的一些體式,每一個(gè)都是那么的漂亮绰疤。后...

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    如何經(jīng)營(yíng)好你的中年

    談到中年铜犬,就覺(jué)得壓力好大,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期上有老下有小轻庆,事業(yè)也處于上升期癣猾,諸多雜事,多數(shù)人會(huì)覺(jué)得很累余爆,那是因?yàn)槟銢](méi)有規(guī)劃好自己的人生纷宇。 這個(gè)年齡段已經(jīng)不允許你不成熟,當(dāng)你沒(méi)有能力...

  • 我教母親練瑜伽

    我的母親是一位普普通通的農(nóng)村婦女蛾方,沒(méi)有多少文化像捶,沒(méi)有見(jiàn)過(guò)多少世面上陕,一生就是任勞任怨,年紀(jì)大了拓春,落下了一身的毛病释簿。 一直想讓母親加強(qiáng)鍛煉,她卻說(shuō)這么大了老胳膊老腿的還練啥啊硼莽,我...

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    對(duì)比

    十多年前認(rèn)識(shí)了一個(gè)做工程的老板庶溶,他在家排行老三,大家都叫他三哥沉删。那個(gè)時(shí)候他的年齡快四十渐尿,就像我現(xiàn)在的年齡一樣,他大我一輪矾瑰。 當(dāng)時(shí)是同學(xué)一起吃飯時(shí)認(rèn)識(shí)的砖茸,他讓他的一個(gè)朋友來(lái)接我...

  • 人生若只是遇見(jiàn)

    人的一生有很多次的遇見(jiàn),可以遇見(jiàn)同性殴穴,也可以遇見(jiàn)異性凉夯,有的成為了知音,有的成為了閨密采幌,有的成為了朋友劲够,有的成為了路人,有的成為了…… 小趙子就是我的遇見(jiàn)(他稱我為老佛爺休傍,我則...

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    有一個(gè)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的老公是什么感受

    幾年前征绎,自從老公在健身房辦卡后就一發(fā)不可收拾,整個(gè)人生都不一樣了磨取,我們家也多了不少運(yùn)動(dòng)器材人柿,他把我和兒子也帶動(dòng)的開(kāi)始了運(yùn)動(dòng)。 以前想著去哪吃吃吃 現(xiàn)在想著去哪練練練 以前拍照...

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    自律的重要性

    自律是什么忙厌?自律就是遵循法紀(jì)凫岖、自我約束。再深入一點(diǎn)就是指在沒(méi)有人現(xiàn)場(chǎng)監(jiān)督的情況下逢净,通過(guò)自己要求自己哥放,變被動(dòng)為主動(dòng),自覺(jué)的遵循發(fā)度爹土,拿它來(lái)約束自己的一言一行甥雕。 曾經(jīng)看過(guò)一句話是...

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    和閨蜜的一次浪漫約會(huì)

    這是我的閨蜜娟子,一個(gè)美麗大方柔軟的妹子着饥,為什么說(shuō)她柔軟呢犀农?因?yàn)樗且粋€(gè)瑜伽教練,各種柔軟的體式對(duì)于她來(lái)說(shuō)都是小case宰掉。 一直就想和閨蜜相約去喝咖啡呵哨,不是她忙就是我沒(méi)時(shí)間赁濒。...

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    雙人瑜伽新體驗(yàn)

    情書(shū)、玫瑰孟害、燭光拒炎,浪漫但浮光掠影;撮飯、泡吧挨务,K歌击你,平淡又沒(méi)有創(chuàng)意。 讓我們?cè)O(shè)計(jì)一個(gè)獨(dú)特的節(jié)目——雙人瑜珈谎柄,拋開(kāi)塵世紛擾丁侄,品味一次愉悅的身心之旅,用眼睛看見(jiàn)愛(ài)情朝巫,讓身體感受浪...

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    38歲的我鸿摇,美麗如花!

    每個(gè)人都有一顆年輕的心劈猿,都希望自己永遠(yuǎn)青春靚麗拙吉。38歲的我,已經(jīng)不在青春揪荣,但是我也希望自己永遠(yuǎn)年輕筷黔。 我也愛(ài)美,喜歡讓自己時(shí)刻都漂亮仗颈,但是容顏終究會(huì)因?yàn)闅q月的流逝佛舱,年齡的增長(zhǎng)...

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    堅(jiān)持鍛煉100天

    曾經(jīng)老公跟我說(shuō),他看了一篇文章說(shuō)有一個(gè)女孩兒從不會(huì)做一個(gè)俯臥撐開(kāi)始給自己定了一個(gè)目標(biāo)挨决,堅(jiān)持鍛煉100天名眉,當(dāng)她堅(jiān)持100天后竟然發(fā)現(xiàn)做俯臥撐是很容易的事。我倆當(dāng)即就做了個(gè)決定凰棉,...

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    一半

    任何事情都有它的兩面性,一半是好陌粹,一半是壞撒犀,看你如何去理解;生活掏秩,一半是回憶或舞,一半是繼續(xù),不亂于心蒙幻,不困于情映凳。 從陌路到愛(ài),只需一瞬間邮破。從愛(ài)到陌路诈豌,也只需一瞬間仆救。愛(ài)與不愛(ài),都...

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