李_實

第28課老師主要講的是高血壓停巷，高血脂暂筝。 老師強調(diào)了，讓我們自己學(xué)習(xí)得舒飲食拣展。 這個飲食講究的是 全谷物食物票编，每天300到400克 果蔬類~1000克的蔬菜陷遮，300到400克的...

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開題先說老年人營養(yǎng)挠乳，和小孩子一樣需特別關(guān)注。對于老年人營養(yǎng)需要特點少食多餐讼呢，高蛋白適量脂肪撩鹿，最好三餐二點。 人體衰老是一個不可逆也不可避免的過程悦屏，如何讓其減慢节沦，是值得研究的。...

蟬噪林玉靜

嬰兒出生后第一口食物應(yīng)是母乳础爬，有利于預(yù)防嬰兒過敏甫贯，并減輕新生兒黃疸、體重下降和低血糖的發(fā)生看蚜。 確保成功純母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵叫搁，就是讓嬰兒盡早反復(fù)吸吮乳頭。 母乳是嬰兒最理想的食物，...

珍珠珍珠

今天的這一課講孕婦營養(yǎng)和嬰兒喂養(yǎng)渴逻。 真生氣自己為什么不早點學(xué)營養(yǎng)疾党，否則兒子一定會比現(xiàn)在更健壯。哈哈惨奕，現(xiàn)在學(xué)了也不晚雪位，將來指導(dǎo)兒媳婦生個健康聰明的寶寶。 合理平衡的膳食是孕婦營...

姜丹營養(yǎng)師

嬰幼兒喂養(yǎng) 說起嬰幼兒喂養(yǎng)梨撞，我還是比較有點發(fā)言權(quán)的雹洗，這幾年之間學(xué)習(xí)營養(yǎng)，并也養(yǎng)育了兩個寶貝聋袋，想想這個過程也是一個學(xué)習(xí)的過程队伟。 有句話說的很有意思“老大照書養(yǎng)，老二照豬養(yǎng)”幽勒！這...

李_實

孕婦營養(yǎng)膳食指導(dǎo) http://www.mcnutri.cn/guifanzn/2118002010.html