高血壓餐的得舒飲食，在最近的全球健康飲食模式排名中铅歼，“DASH”飲食被評為第一名余佃。 DASH鞠呈，即“DietaryApproachtoStopHy...

因為我家老人有糖尿病玉雾，我們又是北方人翔试，很喜歡吃面條等面食，在日常生活當(dāng)中抹凳，我會經(jīng)常和老人家分享糖尿病人吃面條的一些經(jīng)驗遏餐。 1. 最好是自己做的雜...

對于兒童的營養(yǎng)飲食伦腐，一直是家長和社會非常關(guān)注的事情赢底，但至于做的怎么樣，又另當(dāng)別論了。我們家寶寶還不到兩歲幸冻，我在繼續(xù)母乳喂養(yǎng)已經(jīng)讓身邊的朋友覺得匪...

學(xué)習(xí)了這節(jié)課之后粹庞，我反復(fù)聽了很多次，做了一個課件洽损，在微課上講《嬰幼兒喂養(yǎng)誤區(qū)和營養(yǎng)對策》庞溜，講起來資料是很豐富，但是還覺得知識量亟待豐富碑定，老師教給...

反復(fù)聽課的過程中流码，默默的清理了冰箱……

這次的課有很多熱點話題，食用油怎么吃延刘？適量飲酒還是越少越好漫试？ 一、食用油多樣化 烹飪油（食用油）應(yīng)該多樣化碘赖，因為每種油脂的營養(yǎng)特點有所不同驾荣，特別...

食品安全這節(jié)課，我是反復(fù)聽普泡，而且是和我家里的老人一起聽播掷，平時和他們講很多食品安全風(fēng)險問題，他們有時候會不在意撼班，王老師講的很透徹歧匈，多聽幾次，他們也...

明星之十字花科蔬菜砰嘁，最著名的眯亦，應(yīng)該是西蘭花，除了能抗癌般码，最新的研究還可以延緩衰老妻率，西蘭花中的蘿卜硫素可以幫忙控制血糖，未來可能會產(chǎn)生一種新的降糖...