千三公里來相會，太白老酒謀一醉状植，熱聊無緒時光荏秉扑，君向西安我向綏贩虾。
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我的首馬平道，楊凌馬拉松2018.4.15跑步兩年多了募强，自從17年6月份寞宫，在延安跑過奔跑中國萧福，延安半程馬拉松后，就開始心心念著首馬辈赋，后半年報名了鲫忍，北京馬拉松，西安馬拉松钥屈，均未中簽悟民，18年初廈馬也沒有。 其實最大的希望...
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不跑步會難受篷就，已成為習(xí)慣射亏！
從跑步菜鳥到全馬，跑步帶給了我那些變化竭业？
說起剛開始跑步的原因智润，我的目的可能和其他人有點不一樣，說實話當(dāng)初跑步的目的未辆，僅僅只有一個原因做鹰，那就是早睡早起。 去年5月份鼎姐，因為工作上的不稱心钾麸，被迫失業(yè)天天呆在自己那個不足1...
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從跑步菜鳥到全馬知态，跑步帶給了我那些變化？
說起剛開始跑步的原因立叛，我的目的可能和其他人有點不一樣负敏，說實話當(dāng)初跑步的目的，僅僅只有一個原因秘蛇，那就是早睡早起其做。 去年5月份，因為工作上的不稱心赁还，被迫失業(yè)天天呆在自己那個不足1...
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我的第一個半馬_延安半馬
偶爾打開電視，發(fā)現(xiàn)正在直播崇明島馬拉松赎懦，節(jié)目最后主持人介紹說這是奔跑中國__紅色之旅的首站雀鹃，后面還有遵義、延安等站励两，聽到延安黎茎，讓我眼前一亮，這是我最初工作的地方当悔，而且...
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我是怎么做到一直堅持跑步的铛铁？說堅持跑步的利吧隔显！首先真的很抗壓却妨，當(dāng)你盡自己最大全力完成一次自己的目標(biāo)時饵逐，你會覺得，這么辛苦的以前覺得不可思議的事情我都完成了彪标，還有什么比這更困難的嗎倍权？ 堅持跑步真的很磨性子...
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我開始是數(shù)據(jù)控，喜歡看著跑量增長捞烟，然后跑步成了習(xí)慣薄声，上癮了，不跑難受题画，現(xiàn)在跑步是生活的一部分默辨，跑步?jīng)]啥特殊的，就是跑苍息。
我是怎么做到一直堅持跑步的缩幸？
說堅持跑步的利吧！首先真的很抗壓竞思，當(dāng)你盡自己最大全力完成一次自己的目標(biāo)時表谊，你會覺得，這么辛苦的以前覺得不可思議的事情我都完成了盖喷，還有什么比這更困難的嗎爆办？ 堅持跑步真的很磨性子...
