1.人們停止學(xué)習(xí)和進(jìn)步的腳步，并不是因?yàn)樗麄冞_(dá)到了某種天生的極限诈皿，而是因?yàn)樗麄兺Ｖ沽擞?xùn)練林束，或者不論出于什么原因，從來沒有開始過訓(xùn)練稽亏。沒有證據(jù)表明...

1.今天壶冒，我們見證了足夠多的這種“天才”，也知道了這些孩子正是從兩三歲時(shí)便開始高強(qiáng)度的訓(xùn)練截歉，才培養(yǎng)并發(fā)展了他們出色的能力胖腾。 PS：看到一個(gè)很有意...

1.當(dāng)你首先開始學(xué)習(xí)某些新東西時(shí)，發(fā)現(xiàn)自己進(jìn)步神速，或者至少是穩(wěn)步前進(jìn)胸嘁，這十分正常瓶摆，當(dāng)那樣的進(jìn)步停滯下來時(shí)，你自然會(huì)以為自己遇到了某種無情的限制...

1.如果你沒有進(jìn)步性宏，并不是因?yàn)槟闳鄙偬熨x群井，而是因?yàn)槟銢]有用正確的方法練習(xí)。 PS：能力不是天生的潛能可以后天塑造毫胜。能力和時(shí)間并不成正比书斜，重復(fù)練習(xí)...

1.刻意練習(xí)的主要目的是創(chuàng)建有效的心理表征，而且酵使，如我們很快將會(huì)探討的那樣荐吉，心理表征反過來在刻意練習(xí)中發(fā)揮著重要的作用。 PS：刻意練習(xí)就是了創(chuàng)...

1.一般來講口渔，有意義的正面反饋是保持動(dòng)機(jī)的關(guān)鍵要素之一样屠。這種反饋可能是內(nèi)部反饋，比如滿足于看到你自己在某件事上的水平提高缺脉，也可能是由其他人提出的...

1.這或許才是西蒙的十年定律對(duì)我們真正的啟發(fā)：耐心地痪欲、謙虛地保持大時(shí)間周期的刻意練習(xí)。 PS：一萬小時(shí)理論告訴我們卓越的技能必須通過大量的長時(shí)間...