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    為什么不喜歡運(yùn)動(dòng)的日本人卻是全球最瘦的?

    因?yàn)橛邢胍分鸬墓馀埃约词故敲悦M纯嗟臅r(shí)刻也是幸福的颅悉。 ----馬嘉祺 最近氣溫降得很明顯,早晚溫差很大迁匠,各位早出晚歸的小伙伴們要注意添衣哦剩瓶。 前幾天小王期待已久的Gakk...

  • 晚餐到底該吃不吃?

    一城丧,健康養(yǎng)生理論各執(zhí)一詞延曙,需要慧眼甄別 中國(guó)人每個(gè)人都是養(yǎng)生專(zhuān)家,說(shuō)起養(yǎng)生如何鍛煉亡哄、如何進(jìn)補(bǔ)都說(shuō)的頭頭是道枝缔。有的是從老一輩那里繼承下來(lái)的,比如家庭養(yǎng)生菜譜等蚊惯;有的則是從科普文...

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    不知道自己適合做什么愿卸,怎么辦?

    1. 不知道自己適合做什么截型,怎么辦趴荸?這種問(wèn)題很多人都會(huì)經(jīng)歷吧? 07年的時(shí)候宦焦,我三本院校畢業(yè)发钝。學(xué)了4年計(jì)算機(jī)本科,畢業(yè)證差點(diǎn)因?yàn)閽炜颇貌坏礁险铩N椰F(xiàn)在還記得笼平,畢業(yè)那年流行的電視劇...

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    打坐,你無(wú)法想象的神奇

    打坐又稱(chēng)靜坐(西方又稱(chēng)冥想)舔痪,可以促進(jìn)人體血液循環(huán)寓调,消除生活中生起的煩惱,去除主觀(guān)性的迷惑锄码,是防治疾病夺英、增進(jìn)健康晌涕、修養(yǎng)身心的最佳方法。因?yàn)榇蜃疵酰滦囊惶幱嗬瑁勾竽X入于靜定狀態(tài),...

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