吃了三天這個(gè)食譜，不是很嚴(yán)格的操作，因?yàn)闇?zhǔn)備工作沒(méi)做充分脐雪，例如杏仁沒(méi)買翘悉，用了核桃去代替领追，體重從初始的52.6掉為51.3（三天時(shí)間）忽冻，掉稱非撤页粒快焰坪，可以理解初期可能是掉水...
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：廣東
-
-
小pp的成長(zhǎng)之路
小PP今天吃了四次奶，總共約400ml黔漂，一次米糊（加了一個(gè)蛋黃）诫尽，一小碗南瓜。不知道為啥炬守，只要我沒(méi)在牧嫉，小pp的奶量當(dāng)天就會(huì)急劇銳減，可能不到200ml。為什么會(huì)出現(xiàn)這樣...
-
如何減肥不反彈酣藻？
我個(gè)人的減脂計(jì)劃是：飲食計(jì)劃+訓(xùn)練計(jì)劃 減脂飲食 1.了解基礎(chǔ)代謝（就是你一天什么也不做曹洽，平躺著，維持心跳辽剧、呼吸等基本生命活動(dòng)所必需的最低能量代謝）網(wǎng)上有計(jì)算公式衣洁，可以估算，...
-
牛逼
簡(jiǎn)書借鉆是咋滴
簡(jiǎn)書簡(jiǎn)書請(qǐng)問(wèn)你 當(dāng)前借鉆是咋的 打開頁(yè)面常顯示 你有 X 鉆未領(lǐng)起 好奇驅(qū)使去會(huì)意 細(xì)看規(guī)則鉆游戲 讀文碼字均收益 ...
-
請(qǐng)吃下這顆安利
今天本來(lái)沒(méi)有主題要講的抖仅，但是突然發(fā)現(xiàn)一個(gè)新的東西坊夫，不算新的東西，其實(shí)很早以前就聽說(shuō)過(guò)這個(gè)輸入法撤卢，訊飛輸入法环凿，但是真正使用是在今天，一個(gè)小時(shí)以前才下載下來(lái)放吩，語(yǔ)言的功能非常...
-
祝你永遠(yuǎn)十八歲
經(jīng)常遇到朋友(女性)生日唧喉，蛋糕上的祝福語(yǔ)就是“永遠(yuǎn)十八歲”捣卤，可見年輕是每個(gè)女性的追求，但生老病死是大自然的規(guī)律八孝，我們不可能違背規(guī)律董朝。俗話說(shuō)的好，逆天行之干跛，必遭天譴子姜，既然...
-
5月不減肥 6 7 8 月徒傷悲
在此分享一個(gè)減肥食譜，也是提醒自己注意飲食楼入。 PLAN A 早餐:白煮蛋一個(gè) 全麥吐司一片 蘋果一個(gè) 午餐:雞胸肉150克番薯 150g（拳頭大懈绮丁）水煮蔬菜不限量 下午...
-
小pp又進(jìn)醫(yī)院了
小pp今天又來(lái)醫(yī)院了，從出生開始浅辙，醫(yī)院就是小pp經(jīng)常光顧的地方扭弧，跟在家里呆的時(shí)間有得一比了。 因?yàn)獒t(yī)院太吵记舆，小pp保持良好的睡眠習(xí)慣有些受干擾鸽捻，平時(shí)8點(diǎn)或8點(diǎn)半就睡...
-
小PP的成長(zhǎng)之路
小PP已經(jīng)9個(gè)月了，可她還不會(huì)翻身，甚至抬頭都不穩(wěn)御蒲，除了會(huì)笑衣赶。出生5.7斤，現(xiàn)在終于13斤了厚满，長(zhǎng)得相當(dāng)慢府瞄。小pp今天吃了一個(gè)蛋黃，她很喜歡吃甜的東西碘箍，例如南瓜遵馆，香蕉，...
-
用數(shù)據(jù)說(shuō)話
你的起床時(shí)間丰榴、通勤軌跡货邓、消費(fèi)喜好，被無(wú)數(shù)眼睛觀察四濒、記錄换况、分析，這就是大數(shù)據(jù)分析的結(jié)果盗蟆。 有一個(gè)有趣的現(xiàn)象戈二，在全世界任何一個(gè)國(guó)家的教育體系中，地位最高的永遠(yuǎn)是2門課...
-
我討厭借錢喳资，也討厭借鉆
最近觉吭，我在簡(jiǎn)書發(fā)現(xiàn)一個(gè)怪現(xiàn)象。我的簡(jiǎn)書鉆余額忽高忽低骨饿，有時(shí)增加有時(shí)減少亏栈。細(xì)究一番，原來(lái)是借鉆搞的鬼宏赘！ 借鉆，和借錢一樣黎侈，都是要還的察署。不同的是，借了錢的人就是大爺峻汉，掌握著還不還...
-
你瞧岩调，我能把一整個(gè)春天坐爛你瞧巷燥，我能把一整個(gè)春天坐爛 揉碎在浴缸里 你要是笑我 我的牙齒絕對(duì)刺穿你的小尾巴 小拳頭捶爛你的胸口 如果你有小心心的話 我可以放在我的兜兜里 帶回家撒上花椒面煮一大鍋 坐在...
