當(dāng)我真正開始愛自己

　　——查理卓別林寫于70歲生日當(dāng)天

　　當(dāng)我真正開始愛自己雄妥，

　　我才認(rèn)識到赵讯，所有的痛苦和情感的折磨巡揍，

　　都只是提醒我：活著，不要違背自己的本心油够。

　　今天我明白了蚁袭，這叫做“真實”。

　　當(dāng)我真正開始愛自己叠聋，

　　我才懂得撕阎，把自己的愿望強加于人，

　　是多么的無禮碌补，就算我知道虏束，時機并不成熟，

　　那人也還沒有做好準(zhǔn)備厦章，

　　就算那個人就是我自己镇匀。

　　今天我明白了，這叫做“尊重”袜啃。

　　當(dāng)我開始愛自己汗侵，

　　我不再渴求不同的人生，

　　我知道任何發(fā)生在我身邊的事情群发，

　　都是對我成長的邀請晰韵。

　　如今，我稱之為“成熟”熟妓。

　　當(dāng)我開始真正愛自己雪猪，

　　我才明白，我其實一直都在正確的時間起愈，

　　正確的地方只恨，發(fā)生的一切都恰如其分。

　　由此我得以平靜抬虽。

　　今天我明白了官觅，這叫做“自信”。



　　當(dāng)我真正開始愛自己阐污，

　　我不再犧牲自己的自由時間休涤，

　　不再去勾畫什么宏偉的明天，

　　今天我只做有趣和快樂的事笛辟，

　　做自己熱愛功氨，讓心歡喜的事，

　　用我的方式隘膘、我的韻律疑故。

　　今天我明白了，這叫做“單純”弯菊。

　　當(dāng)我開始真正愛自己纵势，

　　我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西。

　　不論是飲食和人物管钳，還是事情和環(huán)境钦铁，

　　我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西。

　　從前我把這叫做“追求健康的自私自利”才漆，

　　但今天我明白了牛曹，這是“自愛”。

　　當(dāng)我開始真正愛自己醇滥，

　　我不再總想著要永遠(yuǎn)正確黎比，不犯錯誤超营。

　　我今天明白了，這叫做“謙遜”阅虫。

　　當(dāng)我開始真正愛自己演闭，

　　我不再繼續(xù)沉溺于過去，

　　也不再為明天而憂慮颓帝，

　　現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下米碰，

　　今天，我活在此時此地购城，

　　如此日復(fù)一日吕座。這就叫“完美”。

　　當(dāng)我開始真正愛自己瘪板，

　　我明白吴趴，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)，

　　但當(dāng)我喚起了心靈的力量篷帅，

　　理智就變成了一個重要的伙伴史侣，

　　這種組合我稱之為，“心的智慧”魏身。

　　我們無須再害怕自己和他人的分歧惊橱，

　　矛盾和問題，因為即使星星有時也會碰在一起箭昵，

　　形成新的世界税朴，今天我明天，這就是“生命”家制。