當(dāng)我真正開始愛自己

　　——查理卓別林寫于70歲生日當(dāng)天

　　當(dāng)我真正開始愛自己繁莹，

　　我才認(rèn)識到，所有的痛苦和情感的折磨特幔，

　　都只是提醒我：活著咨演，不要違背自己的本心。

　　今天我明白了蚯斯，這叫做“真實”薄风。

　　當(dāng)我真正開始愛自己，

　　我才懂得拍嵌，把自己的愿望強(qiáng)加于人遭赂，

　　是多么的無禮，就算我知道横辆，時機(jī)并不成熟撇他，

　　那人也還沒有做好準(zhǔn)備，

　　就算那個人就是我自己。

　　今天我明白了困肩，這叫做“尊重”划纽。

　　當(dāng)我開始愛自己，

　　我不再渴求不同的人生锌畸，

　　我知道任何發(fā)生在我身邊的事情勇劣，

　　都是對我成長的邀請。

　　如今潭枣，我稱之為“成熟”比默。

　　當(dāng)我開始真正愛自己，

　　我才明白盆犁，我其實一直都在正確的時間退敦，

　　正確的地方，發(fā)生的一切都恰如其分蚣抗。

　　由此我得以平靜。

　　今天我明白了瓮下，這叫做“自信”翰铡。



　　當(dāng)我真正開始愛自己，

　　我不再犧牲自己的自由時間讽坏，

　　不再去勾畫什么宏偉的明天锭魔，

　　今天我只做有趣和快樂的事，

　　做自己熱愛路呜，讓心歡喜的事迷捧，

　　用我的方式、我的韻律胀葱。

　　今天我明白了漠秋，這叫做“單純”。

　　當(dāng)我開始真正愛自己抵屿，

　　我開始遠(yuǎn)離一切不健康的東西庆锦。

　　不論是飲食和人物，還是事情和環(huán)境轧葛，

　　我遠(yuǎn)離一切讓我遠(yuǎn)離本真的東西搂抒。

　　從前我把這叫做“追求健康的自私自利”，

　　但今天我明白了尿扯，這是“自愛”求晶。

　　當(dāng)我開始真正愛自己，

　　我不再總想著要永遠(yuǎn)正確衷笋，不犯錯誤芳杏。

　　我今天明白了，這叫做“謙遜”。

　　當(dāng)我開始真正愛自己蚜锨，

　　我不再繼續(xù)沉溺于過去档插，

　　也不再為明天而憂慮，

　　現(xiàn)在我只活在一切正在發(fā)生的當(dāng)下亚再，

　　今天郭膛，我活在此時此地，

　　如此日復(fù)一日氛悬。這就叫“完美”则剃。

　　當(dāng)我開始真正愛自己，

　　我明白如捅，我的思慮讓我變得貧乏和病態(tài)棍现，

　　但當(dāng)我喚起了心靈的力量，

　　理智就變成了一個重要的伙伴镜遣，

　　這種組合我稱之為己肮，“心的智慧”。

　　我們無須再害怕自己和他人的分歧悲关，

　　矛盾和問題谎僻，因為即使星星有時也會碰在一起，

　　形成新的世界寓辱，今天我明天艘绍，這就是“生命”。