星期天參加了真姐經(jīng)驗(yàn)萃取的拆書課。3個小時的時間里巷嚣，有時走了會神伟墙，最近老是思緒飄忽不定，想呼喊你快回來手素，但注意力總是做不到全部集中鸳址，愿慢慢的好轉(zhuǎn)回來，能把注意力全情的投入到...
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經(jīng)驗(yàn)萃取之身心健康治療 -
DAY01“每天最重要的一件事”----7月打卡
7月5日重要的一件事：為自己做一頓晚飯 小結(jié)： 今天對我而言是糟糕泉懦、失落的一天稿黍，花了90%精力在工作上，而今日工作本身對我而言崩哩，讓人感覺毫無意義而言巡球，不停的消耗能量去應(yīng)對，最...
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“引導(dǎo)式學(xué)習(xí)”的燒腦體驗(yàn)前幾天聽了微信群里的微課《高績效教練 》邓嘹，我對引導(dǎo)式教練有了大概的了解酣栈。同時作為企業(yè)管理者，我認(rèn)為引導(dǎo)的方式對培養(yǎng)接班人汹押、引導(dǎo)他人找到問題的本質(zhì)矿筝，是非常重要的一種方式。 同時...
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引導(dǎo)的魅力2018年5月19日下午在一個寧靜的咖啡館中我第一次真切地感受到引導(dǎo)的魅力棚贾。引導(dǎo)人是拆書幫男神加一窖维，困惑者是拆書家小芳和我榆综，經(jīng)歷了長達(dá)4個小時的時間從表層問題中找到了...
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你說你學(xué)了，但你能講得出來嗎陈辱？——深度解析費(fèi)曼學(xué)習(xí)法
你遇到過這樣的情況嗎奖年？ 看完書，覺得都懂了沛贪。但是讓你說陋守，咦，說不出來 上完課利赋，心里一清二楚水评。但是讓你講，呃媚送，詞不達(dá)意 很多人都會有這樣的感受中燥，按照物理學(xué)家費(fèi)曼先生的學(xué)習(xí)方法來...
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這個世界我們選擇靜悄悄的愛一、遇見拆書幫成都蜀漢分舵 3月31日下午塘偎，聽了駱軒哥的拆書課疗涉。在舉手投足之間，就感受到這不是拆書課啊吟秩，這就是一場關(guān)于拆書課的培訓(xùn)啊咱扣，舉手投足之間，都能感受到那是一個培...
