覺(jué)知當(dāng)下，體驗(yàn)情緒，挖掘背后的信念，才能徹底的收回自己的力量！ 快樂(lè)是必須的乎芳！愛(ài)自己更是必須的！ 感恩所有的發(fā)生！
發(fā)簡(jiǎn)信
IP屬地：上海
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2018-01-30
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2018-01-29
我是日記星球340號(hào)寶寶取刃，正參與13期21天蛻變之旅蹋肮，今天日記星球畢業(yè)了，但日記是我的璧疗，還是寫(xiě)坯辩。 一挨近年邊，心就特別慌亂病毡。今年我們還是沒(méi)有家過(guò)年濒翻，心里沉重的堵著。當(dāng)然也自我...
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2018-01-29
我是日記星球340號(hào)寶寶啦膜，正參與13期21天蛻變之旅有送。 如果你提前了解了你將要面對(duì)的人生，你是否有勇氣前來(lái)僧家。--無(wú)問(wèn)西東 我很清楚我是選據(jù)本才來(lái)的雀摘，所說(shuō)的勇氣是因?yàn)槲覀儊?lái)到這...
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2018-01-27
我是日記星球340號(hào)寶寶，正參與13期21天蛻變之旅八拱。 每天的日記我都不喜歡命名阵赠，每天事情那么多，想要記下來(lái)的事那么多肌稻，一個(gè)題目實(shí)在是太局限了清蚀。題目只是引來(lái)效應(yīng)與側(cè)目，而我的...
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體驗(yàn)虛火與感恩第二天
我是日記星球的340寶寶爹谭，正參與13期21天的蛻變之旅枷邪。 今天與身體鏈接。 最近睡眠很不好诺凡，我那間歇性的虛火又發(fā)作了东揣，右臉以及右邊的頭都脹疼，右臉都腫了起來(lái)腹泌。 乖乖的嘶卧，今天中...
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感恩第一天
我是日記星球340號(hào)寶寶，正參與13期21天的蛻變之旅凉袱。 如果上天只賜給人類一種能力芥吟，那就請(qǐng)賜給我感恩的能力吧！ 學(xué)會(huì)感恩從現(xiàn)在開(kāi)始：1.感恩覺(jué)知的力量绑蔫，讓我處在另一維度看自...
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勇敢面對(duì)深藏的情緒
我是日記星球340號(hào)的寶寶运沦，正參與13期21天的蛻變之旅。 好不容易逃離回來(lái)… 今天多了好幾個(gè)問(wèn)題配深，不舒服的情緒堵著心携添。 我允許，然后體驗(yàn)篓叶×衣樱可是實(shí)在是推不掉的飯局還是要去吃羞秤，...
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隨記我是日記星球340號(hào)寶寶，正參與13期21天蛻變之旅左敌。 生活并不是作秀瘾蛋，卻是一場(chǎng)真真實(shí)實(shí)不能回頭的戲。 人隨著每一個(gè)階段都會(huì)變頻矫限，至于過(guò)得好與不好哺哼，全賴一個(gè)心態(tài)。 人的欲望很...
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回家看爺爺
我是日記星球340號(hào)寶寶叼风，正參與13期21天蛻變之旅 呵呵取董，看到97歲的爺爺很是欣慰，白花花的頭无宿，愣是老帥鍋哦茵汰。 爺爺年紀(jì)大了，可頭腦清醒的很孽鸡，今天咱爺孫在曬太陽(yáng)蹂午。然后...
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整理
我是日記星球的340號(hào)寶寶，正參與13期21天蛻變之旅彬碱。 時(shí)間每天都在過(guò)豆胸，這幾天都稍停了些在家里，除了回家多點(diǎn)看看家人巷疼，就是不斷的刷群里的信息配乱，看得上中級(jí)禪舞班的同修們，我口...
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不再逃避情緒
我是日記星球340號(hào)寶寶皮迟，正參與13期21天蛻變之旅 今天突然感覺(jué)到很迷茫， 一大波很強(qiáng)的情緒襲來(lái)桑寨，覺(jué)得很沒(méi)有安全感伏尼，非常強(qiáng)烈的覺(jué)得自己很沒(méi)用。 于是捂著心尉尾，跪趴在地毯上感受...
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一個(gè)普通的地方
我是日記星球340號(hào)寶寶爆阶，正參與13期21天蛻變之旅 很多時(shí)候不知道自己為什么逃離， 更加不知道該怎樣去找到屬于自己的群體沙咏。 這個(gè)世界什么都好辨图， 就是太過(guò)于功利。 有沒(méi)有一個(gè)...
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正面迎接
感謝媽媽的來(lái)電說(shuō)家里房子的事情肢藐，這是我一個(gè)巨大的功課故河。當(dāng)然這一切都與金錢有關(guān)系。 我正尋思著平時(shí)已經(jīng)知道一點(diǎn)吆豹，但又不透徹的真相鱼的。正因?yàn)檫@般理盆，我總覺(jué)得是來(lái)地球玩游戲的，對(duì)于金錢...
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感謝不喜歡我的人
我是日記星球340號(hào)寶寶凑阶，正參與13期21天蛻變之旅猿规。 心依然會(huì)堵，時(shí)而強(qiáng)烈宙橱，時(shí)而又不知道跑到哪去了姨俩。我沒(méi)有100%的體驗(yàn)，所以這種感覺(jué)循環(huán)师郑，然后在你毫無(wú)防備的情況下又一錘胸...
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體驗(yàn)情緒
我是日記星球340號(hào)寶寶环葵，正參與13期21天的蛻變之旅 今天打卡有點(diǎn)晚，不過(guò)我是特意觀察了自己一天里的覺(jué)知再打卡呕乎。晚上十點(diǎn)前打卡比較適合表述當(dāng)天的覺(jué)知吧积担。 一整天里有...
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感恩方舟匯上董哥的財(cái)富禪，終于知道修行并不是一件高大上的事情猬仁，并不是好聽(tīng)的一件事帝璧。而是要面對(duì)那個(gè)丑陋、懦弱湿刽、沒(méi)用甚至更多陋習(xí)的自己的烁。知道這些后修行的人才是勇敢！呵呵诈闺，起碼有一樣是值得表...
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覺(jué)知中道
在心輪靜心中渴庆，隨著音樂(lè)、呼吸雅镊、推收手襟雷、腳跟上的同步，心也要定仁烹。不偏離中道耸弄！ 第一次做心輪靜心時(shí)很有感覺(jué)，首先覺(jué)得懂得呼吸卓缰，就有節(jié)奏感计呈。所以感到很有趣。 第二次...
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覺(jué)知夢(mèng)后
在車上一整晚不能睡好征唬，今早6點(diǎn)多才回到家捌显，匆忙洗澡后就睡下了。 迷糊中夢(mèng)到有人拿石頭砸我总寒，我很憤怒回?fù)袅朔鐾帷Ｈ缓蠡ハ喙糁校恢趺疵俺鲆粋€(gè)婆婆偿乖，好像受傷的是她击罪，最后我居...