接下來的五猛遍、六馋记、七章節(jié)都是說的塞利格曼的幸福法則,我們簡稱為塞式幸福法則懊烤。他的第一個法則是過去的就讓它過去梯醒。 這一章里又有很多觀點打破了我原來的...
這一章主要是說一個公式:H=S+C+V茸习。H是你的幸福的持久度,S是你的幸福的范圍壁肋,C:生活環(huán)境号胚,V是你自己可以控制的因素。作者先講H\S\C,V...
第一次嘗試用“微信讀書”來讀一本書浸遗,有點不適應猫胁。 全書有三個部分,每個部分又分成若干個小章節(jié)乙帮,目前來看每一小節(jié)的前面作者都會提問杜漠,作者運用自身的...
今天早起一個半小時极景,下午一個半小時把這本書看完了察净。全書分為7個章節(jié)驾茴,第一章是總括,接著二氢卡、三锈至、四、五译秦、六是層層遞進來講述峡捡,最后一章是講如何養(yǎng)育內...
一晃又到了這個點,早上選了一本書筑悴,但打開書看了目錄后果斷放棄了们拙。換了一本《養(yǎng)育你內心的小孩》,這本書也是朋友推薦給我的阁吝。 每個人內心的小孩是什么...
#佳佳的閱讀之旅DAY14/100 2022/5/22今天結束了《重新生長》第三部分——向自己致敬砚婆,己讀完—P239。 這一部分和前兩部分不同突勇。...
近段時間早上基本上5:20-30分之間自然醒装盯,早起專注投入1小時黃金閱讀時間。希望自己能堅持甲馋,就如小伙伴秀蘭每天跑步的公里數一樣埂奈,每一天都是52...
看到白月光同學一大早就發(fā)出了當天的閱讀輸出筆記,和小伙伴聊了聊自己閱讀輸出定躏,我今天早上又開始看一本新書《重新生長》账磺,所以我想接受自己內心的想法先...
用了三個早上的時間把《柳林風聲》看完了,讀這本兒童文學小說就像在讀一個童話故事痊远,作者真是一個講故事的高手绑谣。這本書和其他兒童文學相比,在語言和用詞...