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內(nèi)觀入門方法簡(jiǎn)介
內(nèi)觀入門方法簡(jiǎn)介 今天，我想談一下內(nèi)觀這個(gè)技巧痛垛，這個(gè)時(shí)代的人，普遍的，處于一種渾渾噩噩的狀態(tài)，并沒(méi)有真正的活著衷模。 每個(gè)人，似乎蒲赂，只是設(shè)定好程序的機(jī)器人，一整天刁憋，自動(dòng)的說(shuō)話滥嘴，自...
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內(nèi)觀入門方法簡(jiǎn)介
內(nèi)觀入門方法簡(jiǎn)介 今天，我想談一下內(nèi)觀這個(gè)技巧至耻，這個(gè)時(shí)代的人若皱，普遍的镊叁，處于一種渾渾噩噩的狀態(tài)，并沒(méi)有真正的活著走触。 每個(gè)人晦譬，似乎，只是設(shè)定好程序的機(jī)器人互广，一整天敛腌，自動(dòng)的說(shuō)話，自...
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快速揚(yáng)升的密碼
為什么你老是走不出內(nèi)心的屏障惫皱？為什么你老是覺(jué)得痛苦像樊？為什么你老是迷茫？為什么你老是困惑旅敷？導(dǎo)致這樣的結(jié)果有很多種生棍，這是我通過(guò)上百例案例總結(jié)出來(lái)的。易經(jīng)瑪雅禪陣能直接幫助你快速的...
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念超級(jí)零極限
自從跟林老師學(xué)習(xí)零極限媳谁，幾乎每天按著潭中穴念“對(duì)不起涂滴，請(qǐng)?jiān)徫遥x謝你晴音，我愛(ài)你”做清理柔纵，念了近半年，一邊念一邊噯氣段多，身體裝滿了負(fù)面情緒和念頭首量，接壓任脈和腹部硬硬的有疙瘩，...
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神婆314她是一個(gè)“不正辰裕”的人加缘。無(wú)法用我們正常的眼光來(lái)看待她，因她本就非同尋常觉啊。 她是一個(gè)“奇葩”拣宏。無(wú)法用我們世俗的眼光來(lái)認(rèn)知她，因她本就不世俗杠人。 她是一個(gè)經(jīng)常不在“狀態(tài)”的懵圈教練...
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當(dāng)機(jī) 回顧 清理
今天上午整個(gè)人有點(diǎn)處于當(dāng)機(jī)狀態(tài)勋乾，把打印機(jī)墨盒拿出來(lái)看型號(hào)買新的，要重新放回去的時(shí)候怎么放不進(jìn)去嗡善，我一邊放一邊自言自語(yǔ)今天怎么就放不進(jìn)去了呢辑莫，上次明明很容易就放回去的呀。 旁邊...
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品嘗情緒
今天按照楊教練的方式覺(jué)察情緒罩引，方法如下 請(qǐng)練習(xí)（品嚐）妳的情緒各吨。1、試著感知情緒在皮膚的感覺(jué) 口中的感覺(jué)它是甜的 酸的袁铐？像木頭揭蜒、還是金屬還是爛泥巴?2横浑、回想一件曾讓妳沮喪的事...
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品嘗寒冬今天是12月6日了，北京的溫度一直在零下屉更，一早步行在外徙融，終于嘗到北京那種干冷，好凍的感覺(jué)瑰谜，談事做材料欺冀，應(yīng)酬太多，咖啡廳泡了一天似舵，信息資源匯聚脚猾， 在忙碌中過(guò)完又一天，一天一天砚哗，...
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如何愛(ài)自己系列一我們永遠(yuǎn)無(wú)法從別人那里體驗(yàn)到全然的愛(ài)龙助。 當(dāng)時(shí)看到這句話簡(jiǎn)直觸目驚心，看完全文蛛芥，我深深地自覺(jué)地思索思索思索提鸟，很多真實(shí)寫照，釋然了 當(dāng)愛(ài)是占有時(shí)仅淑，就會(huì)恐懼喪失愛(ài)称勋。 怕失去干脆不敢...
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我無(wú)邊無(wú)際的好奇心
剛看打卡群的作業(yè)，有人接到任務(wù)是在洗澡的時(shí)候好好看看自己涯竟，哈哈哈哈赡鲜，既詭異又有趣。我們是誰(shuí)庐船，我們?yōu)槭裁磿?huì)在這里银酬，還有為什么我們會(huì)長(zhǎng)這樣。哈哈筐钟，我真的一直都充滿好奇揩瞪。 剛回來(lái)家...
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情緒
今天下午聽(tīng)了毛毛老師在大群占星的演講，我聽(tīng)到的全是每個(gè)星座的缺點(diǎn)篓冲，一下子把埋藏在我心底的低落情緒調(diào)了出來(lái)李破。怎么感覺(jué)到全是負(fù)面的情緒，整個(gè)世界變成灰色壹将，提不起精神來(lái)做事嗤攻，...
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感恩— 我的射手麻麻我的麻麻，性子急诽俯，愛(ài)念叨屯曹，愛(ài)沖動(dòng)，有點(diǎn)兇，馬大哈恶耽，天真爛漫，沒(méi)心沒(méi)肺颜启，任性偷俭，堅(jiān)強(qiáng)，倔強(qiáng)缰盏，偶爾也有溫柔的一面涌萤，非常偶爾… 從小我都會(huì)比較怕媽媽，從未有過(guò)很親密的母女親密的時(shí)光口猜，...
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一天一年昨天晚上信仰發(fā)了布置了作業(yè)负溪，洗澡時(shí)好好的琢磨一下自己，一天感悟讓我看到了我里面那些固有的模式济炎，通過(guò)與身體的鏈接川抡，我沒(méi)有去放下，沒(méi)有那么的篤定自己须尚，這么些時(shí)間的成長(zhǎng)呢崖堤。其實(shí)當(dāng)我...
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回形針的力量來(lái)到知己空間已有些日子，從菜鳥到對(duì)揚(yáng)升有所感悟耐床，個(gè)中經(jīng)歷了太多的心靈碰擊密幔。楊教練授完課后布置了用回形針跟別人交換物品的作業(yè)，要求每位家人都去體驗(yàn)撩轰。我當(dāng)時(shí)看到腦袋一片空白胯甩，這是...
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女教宗歸位
今天寫篇關(guān)于某人的文字，這人啊堪嫂，哎偎箫，沒(méi)得挑！是真的沒(méi)得挑溉苛，雞蛋里找不出骨頭镜廉！ 這人叫鑫陸。很特別的名字吧愚战。但我覺(jué)得挺適合她的娇唯。沒(méi)錯(cuò)，是寂玲，她塔插。一個(gè)女人！ 初次接觸鑫陸時(shí)拓哟，還不叫...
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藍(lán)手波符
今天是藍(lán)手波符的最后一天想许，13天前的愿景是重新軟裝更新托管中心的環(huán)境。這13天里先是進(jìn)行了清理收拾，然后一邊做一邊不斷調(diào)整布置流纹，因?yàn)榫W(wǎng)上購(gòu)買的墻紙出現(xiàn)退換貨糜烹，要用的墻紙還在途...
