可以建個(gè)群?jiǎn)幔看蠹乙黄鸫蚩ㄅ?/p>
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可以建個(gè)群?jiǎn)幔看蠹乙黄鸫蚩ㄅ?/p>
我輩90后 何惜一戰(zhàn) 何懼一戰(zhàn)
堅(jiān)持早起2年了碌奉,然后自學(xué)了法語(yǔ)劝贸,然后準(zhǔn)備年末去法國(guó)看看
我現(xiàn)在也是每天六點(diǎn)起床领斥,運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí),已經(jīng)半個(gè)月了沃暗,還沒(méi)有看到什么變化月洛,可能變化比較小吧,不過(guò)我還是會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持的孽锥,我相信你的堅(jiān)持嚼黔,終將美好!
我基本上和你堅(jiān)持早起的時(shí)間差不多呢??8月底開(kāi)始5點(diǎn)半起床,跑步韵丑,最開(kāi)始2公里爵卒,3公里,到這兩天已經(jīng)開(kāi)始每日5KM了撵彻。這一個(gè)月減了20斤钓株。整個(gè)人的狀態(tài)都不一樣了,我也會(huì)繼續(xù)堅(jiān)持下去陌僵。共勉轴合!??
(今天起床時(shí)間:5:00) 從8月24日到9月17日偎谁,堅(jiān)持6點(diǎn)前起床总滩,其中大部分都是5點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起,在這期間巡雨,幾乎每一天都能夠達(dá)到闰渔。 我想,我有資格告訴你铐望,完成這個(gè)21天早起冈涧,我...
1、 慕姑娘是一個(gè)我的學(xué)生乒验,雖然不算美如天仙愚隧,但總是把自己打扮的很精致。再加上她不錯(cuò)的文采锻全,和一個(gè)操作犀利的輔助琴女奸攻,按道理應(yīng)該非常受男生歡迎才對(duì)蒜危。 可她卻一直單身。 有一次...
怎么回事睹耐,小老弟
學(xué)習(xí)JVM是如何從入門(mén)到放棄的辐赞?前言 只有光頭才能變強(qiáng) JVM在準(zhǔn)備面試的時(shí)候就有看了,一直沒(méi)時(shí)間寫(xiě)筆記∠跹担現(xiàn)在到了一家公司實(shí)習(xí)响委,閑的時(shí)候就寫(xiě)寫(xiě),刷刷JVM博客窖梁,刷刷電子書(shū)赘风。 學(xué)習(xí)JVM的目的也很簡(jiǎn)單: 能夠...
前言 只有光頭才能變強(qiáng) JVM在準(zhǔn)備面試的時(shí)候就有看了纵刘,一直沒(méi)時(shí)間寫(xiě)筆記⊙裕現(xiàn)在到了一家公司實(shí)習(xí),閑的時(shí)候就寫(xiě)寫(xiě)假哎,刷刷JVM博客瞬捕,刷刷電子書(shū)。 學(xué)習(xí)JVM的目的也很簡(jiǎn)單: 能夠...
文/甌南 自2014年入大學(xué)以來(lái)肪虎,已將近兩年了。兩年的時(shí)間過(guò)得飛快惧蛹,生活雖然平淡無(wú)奇扇救,但最讓我感到驕傲的,是這兩年的時(shí)間香嗓,我讀了200多本書(shū)迅腔。 大部分書(shū)都是我買(mǎi)的。在圖書(shū)館也...
世界上任何書(shū)籍都不能給你帶來(lái)好運(yùn)靠娱,
但是它們能讓你悄悄成為你自己钾挟。
子曰語(yǔ) 評(píng)論自讀書(shū)真的能改變氣質(zhì)嗎?
知乎熱榜上有這樣一個(gè)問(wèn)題: 你還相信讀書(shū)能改變氣質(zhì)嗎? 看臉的時(shí)代徽千,氣質(zhì)這東西實(shí)在太虛無(wú)縹緲了苫费,一個(gè)胖子和一個(gè)經(jīng)常看書(shū)的胖子有什么區(qū)別双抽? 回復(fù)區(qū)的幾條熱評(píng)百框,概括起來(lái)就是:讀書(shū)...
奇了怪了,好幾篇文章都是寫(xiě)這部電影的牍汹,這要就都不寫(xiě)铐维,要寫(xiě)就齊涮涮的來(lái)寫(xiě)柬泽,這短短幾個(gè)小時(shí)看了好幾篇關(guān)于這狗13的
如果說(shuō)成長(zhǎng)是一次次閹割睬棚,那么兇手并不是父母第煮,而是這個(gè)社會(huì)。大概這部片子只寫(xiě)了現(xiàn)實(shí)的黑暗抑党,而沒(méi)有和解與寬恕包警,所以被禁了吧〉卓浚可是這個(gè)世上很多事本來(lái)就無(wú)法和解害晦,又何必強(qiáng)求呢!
嚕嚕哼 評(píng)論自這部被禁的國(guó)產(chǎn)青春片暑中,真實(shí)的有些殘酷
青春是很常見(jiàn)的影視題材。 很多青春片痒芝,或陽(yáng)光明媚或活潑溫馨俐筋。 但是描寫(xiě)殘酷青春的電影卻不多。 尤其是在審查嚴(yán)格的大天朝严衬,更是難上加難澄者。 不過(guò),總有漏網(wǎng)之魚(yú)请琳,比如粱挡,今天大叔要推...
人的一生询筏,一定要瘦過(guò)一次。我做到了竖慧,希望你也能嫌套。 學(xué)生時(shí)代特羨慕杰森斯坦森的身材,一直覺(jué)的是基因好圾旨,后來(lái)發(fā)現(xiàn)踱讨,自律才有自由,好身材是汗水的付出砍的。四年前我特別胖痹筛,2014-2...