尊敬的博仁老師轧膘，大愛付出的志愿者們矩父，親愛53期1班25組正心班的所有家人們桶蝎，大家早上好。今天是2024年5月26日，首先祝大家周末快樂！我是劉洪利，來自河南省濮陽市臺前...
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正心班第2次分享5月26
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致良知線上課堂誠意班學習第16天
致良知線上課堂誠意班學習第16天 時間：2024年1月31日 姓名：劉洪利 地區(qū)：河南濮陽 志愿：我立志成為自省送粱、改過褪贵、利他、感恩抗俄，致良知的踐行者脆丁，努力做到知行合一，為中華民...
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致良知線上課堂誠意班學習第15天時間：2024年1月29日
致良知線上課堂誠意班學習第15天 時間：2024年1月29日 姓名：劉洪利 地區(qū)：河南濮陽 志愿：我立志成為自省动雹、改過槽卫、利他、感恩胰蝠，致良知的踐行者歼培，努力做到知行合一震蒋，為中華民...
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《原生母愛》第一次共讀
時間：2021.1.23 頁數(shù)：Pi～～P×i [玫瑰]故事分享：很高興與大家一起共同讀《原生母愛》，見到新朋友躲庄，不忘老明友查剖。感恩緣份的相遇，感恩作者的傾力奉獻噪窘，感恩卓嘎老師...
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精品讀書會之《原生母愛》第三次共讀感悟時間：2024.1.24 頁數(shù)：p14～～P28 冥想之于我笋庄，安定，踏實倔监，放松直砂，想象我是一棵樹，扎根大地丐枉，風吹來哆键，枝葉颯颯作響掘托，而樹干穩(wěn)穩(wěn)不動瘦锹。三毛說：“ 如果有來生，要做一...
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可以活得明白嗎闪盔？
今天我與弟弟溝通自己最近幾年遇到的煩心事弯院，不禁感嘆道:“我稀里糊涂這么多年，也就最近幾年才開始明白了一點點泪掀，然后做出了讓我覺得越來越好的選擇听绳，讓我看到了希望，心情也隨之好了起...
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2022-01-05接受父母法
說明： 1迈套、該技巧旨在與父母進行溝通連接的重要技巧捐祠，練習過程中會有很多情緒：悲傷、憤怒桑李、抱怨踱蛀、委屈、內(nèi)疚等贵白，均屬正常率拒，允許情感釋放出來。 2禁荒、這個練習可以引導他人做猬膨，也可以自...
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2021-12-28溝通
【概念】 狹義的溝通是我和某個人的溝通，二人對話呛伴。廣義的溝通是我們和這個世界的關(guān)系勃痴。溝通的方向，把向外看的眼睛向內(nèi)看热康。 【溝通的目標】 在親密關(guān)系中沛申，溝通以親和為目標；在工作...
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2021-12-28【舒緩情緒的技巧】
【舒緩情緒的技巧】 情緒智能：舒緩情緒褐隆、表達情緒污它、轉(zhuǎn)化情緒、運用情緒 舒緩情緒：呼吸放松庶弃、本體能量（混合法：注意力更集中衫贬；生理平衡法：平復情緒） 這些情緒無法放下，可以運用保...
