片段一 選自《堅(jiān)持羔飞，一種可以養(yǎng)成的習(xí)慣》 I：找到一段不被打擾的固定時(shí)間驶鹉，并每天堅(jiān)持做一項(xiàng)事情 A1：計(jì)劃每天晚上9:30-10點(diǎn)健身，經(jīng)常因?yàn)楦鞣N原因被打擾姐军，而不得不推遲或...
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